程鸿这一路上可以说是有困难要上，没有困难制造困难也要上！
    不走大路，不走小路，哪里没路走哪里！翻山越岭是常事，坑坑洼洼算平常，动不动还来个逆流而行！
    这一百里，还没跑到一半，众人连叫苦的力气都没有了！
    好在程鸿还只是训练他们，并不是恶作剧，开水皮囊里面，肉松和炒面带着一些盐，基本上不会让他们因为饿而脱力！
    众人涉水，逆流而上，终于在太阳落山以后，走到了营地！
    火光照耀，众人看着眼前的营地都快哭了！
    程鸿这边又下令了：“铠甲和衣服放在岸边！洗干净了，再上来！”
    岸边早就准备好了衣物和洗漱的用品！众人勉强脱下铠甲和衣物，开始洗澡！
    整个河被他们祸祸的，鱼都飘上来了！
    穿好衣服，众人踉踉跄跄的往回走，吃饭？若不是程鸿下令必须吃饭，他们连饭都不想吃！
    吃过了饭，他们就觉得这腿不是他们自己的了！
    “两两一组，互相按摩，这个就不用我说了吧！”
    又是哀鸿一片！
    吃完饭以后，帐篷里面酒味飘散，哀嚎四起！
    这药酒可是孙神医亲自帮忙改良的，活血化淤，最有效！就是得使劲揉搓和拍打！
    好在这次不光是程家亲卫，还有二百的猛虎卫在那里跟着倒霉！
    众人这心情也就好了一些！
    程鸿回到帐篷里：“特种兵怎么训练来着？电视里是怎么演的来着？我记得我还找过书来着！这时间一长，都有些忘了”
    程鸿这次虽然是把气出了，可是也顺带着把自己给坑了进去！
    虽说可以糊弄一下就行，可是说好了以一当百，就是以一当百！
    每天除了拉练就是拉练！从普兰猛虎城堡，一直跑到碎石城，直到城外一片很大的树林之中，程鸿才算下令停了下来！
    这段时间虽说不算太长，可是经过程鸿这么一训练，不管是体力也好，韧性也好，众人的整体实力都在大大的提高！
    就算这，都对得起这段时间遭的罪了！
    一份汗水一分收获！他们的实力，也随着这段时间的训练，一点点的上涨着！只不过他们一直忙着训练，根本没注意到自己实力这事！
    旁观者清啊，万玛看见了！第一天还哭爹喊娘呢，现在也就是累了些！
    万玛看着众人一天天的增长实力，是看在眼里，急在心里！终于在这边在快要到碎石城的时候，终于加入了拉练的行列！
    狠狠的被训练了两天！也算是同甘共苦了！
    只不过万玛在第一天的时候，若不是咬牙硬挺着，估计不在最后也差不多！直到这时候，众人看到万玛的表现，才恍然觉得～
    原来这方法这么管用啊，我实力增长了这么多啊！
    一时间众人倒是对程鸿那个以一当百的方法，很感兴趣了！别的不说，就看现在这先期的准备工作，就让他们获益匪浅！
    他们对接下来的日子还有一些小期待了呢！
    到了树林以后，程鸿找了一根拇指粗，三尺长的树条！
    “接下来的事情就简单了！咱们是一边做游戏一边把这本事学了！很简单”
    众人
    当你说很简单的时候，就是我们要倒霉的时候！
    你程鸿的事，什么时候简单来着？而且是越说简单，越是难办！
    “看见你们身后的那片树林没？你们藏，我找！找到了，绕着树林跑一圈儿！去吧！你们有一炷香的时间躲藏！”
    程鸿把香插在了地上，点燃！
    “还愣着干嘛？躲啊！”
    程鸿看着眼前愣着的众人说到！
    “哗啦！”
    全跑了！

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