拉维尔一只手背负后面，一只手挡在脸的侧面，抓住了伊卡蒂斯的脚踝，在陈洁一副见鬼了的表情中，淡然的回答：“就像这样……”

    “？？？？”陈洁一头的问号，“what？”

    “怎么了？傻了？”拉维尔说道，“正常操作，勿刷666...你自己练一下协调性就行了，别想那么多，没打算让你做出这些动作。”

    在陈洁扭曲的表情下，拉维尔和伊卡蒂斯开始了新一轮的操练，整个过程类似于刚刚那一套动作的重放，伊卡蒂斯使用各种方法从各个方位对拉维尔发动攻击，寻求突破的点。但是每一次，拉维尔都能准确的找到伊卡蒂斯的进攻死角，并且反击擒拿，每一次都能将伊卡蒂斯给压制住。

    伊卡蒂斯貌似已经完全习惯了这种结果一样，尽管一直被拉维尔克制住，却丝毫没有气馁的意思的，在被拉维尔指出动作的不足之处以后，便再次发动攻击！

    陈洁在一旁看着已经入神了，而且完全忘记了自己需要做的动作。另外付滋涵和欧阳浩霖也是一副呆愣愣的表情，似乎被两人的对打给吓到了。

    刷的一下，伊卡蒂斯的拳头从拉维尔的头旁边擦过去，随后便被拉维尔抓住手腕，并且反身给伊卡蒂斯来了一个标准的过肩摔！

    伊卡蒂斯在被拉维尔翻过肩的同时，双腿找好落点，尽管被拉维尔翻过来了，但是伊卡蒂斯凭借着自己的对战经验，让双脚撑在地面上，不至于摔倒。拉维尔紧接着一个扫腿，伊卡蒂斯便一屁股坐在地上，还被拉维尔抓着一只胳膊。

    “很好的支撑方法，但是翻过来之后的后续动作没衔接上，动作有点慢。在被我翻过来的之后的后续动作已经想好了吗？”拉维尔将伊卡蒂斯扶起来问道。

    伊卡蒂斯很老实的说道：“没有，只想着怎么破解过肩摔...撑住了之后原本想要靠腰腹力量挺起来的，但是貌似腰腹力量和核心肌肉力量不够。”

    “不，你在甩过来之后，应该立刻顺着被我抓住的那一条胳膊转身，然后发力挣脱，不然不管你后续是什么动作，你被我抓着一条胳膊总是用不上力的，”拉维尔解释着伊卡蒂斯刚才的动作，“你顺着被我抓住的那一条胳膊转身，要是你的动作流畅，对自己有把握的话，还可以进行反擒拿。你先想想，争取把这些动作都锻炼成对战时候的直觉本能，这样以后你在面对并不强的敌人的时候，甚至可以放空大脑应战。”

    伊卡蒂斯认真的点头，然后在一旁慢慢比划。

    “诶诶，哥，你还是哥不？”陈洁上前扯了扯拉维尔的袖子，“你确定你是我那个比我还宅的拉维尔？不是哪个被外星人寄生或者控制或者被替换了的？”

    拉维尔熟练的一记手刀敲在陈洁的头上：“废话，这个世界上只有我一个拉维尔！”

    “痛...嘶~那你是什么时候练的这一身功夫？还有你什么时候把伊卡蒂斯都给教会了？”陈洁顿时惊悚的说道，“平时伊卡蒂斯都是跟我在一起啊！你跟伊卡蒂斯两个人独处的事件在干些什么我都知道！伊卡蒂斯看到你的时候，我基本也在场，要说我不知道的空白期也会有...但是那么一点点的空白期怎么可能让伊卡蒂斯变得那么厉害？而且我都从来没有看到伊卡蒂斯锻炼过啊！你也是！”

    拉维尔挑了挑眉毛：“你到底想说什么？”

    “也教教我呗~”陈洁顿时露出了谄媚的笑容，双手帮拉维尔揉胳膊，“我知道哥你最好了，虽然喜欢吐槽，偶尔还会坑一下我，但天底下没有不疼妹妹的哥哥对不对？我要求也不高了，跟伊卡蒂斯现在差不多水平就可以了。”

    拉维尔顿时叹了一口气，有些无奈的道：“哪有那么容易？伊卡蒂斯的水平都能勉强跟我过几招了，以你现在的身体协调性和核心肌肉力量，至少要练

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