活动算是结束，中间除了没有明天出了点意外，其它的还算非常顺利。

    “好了，朋友们，第二个嘉宾名额就是我们的没有明天朋友，既然他不卖这个名额了，那么我就在此恭候大驾，而赤焰灵魂和暴尘两位朋友的奖品也会很快送过去，到时候请注意签收，OK，接下来我们就继续我们的美食制作，万三八大碗也就是八个菜，我们做了四个了，接下来就是做这第五道美食，是什么呢？就是蚬江水鲜，没错，是水鲜，没有固定的食材，有人可能会说了，蚬江我都没听说过，更不要说什么蚬江水鲜了，好吃不？”

    “还别说，蚬江水鲜真的好吃，而且是非常好吃，可以说是万三八大碗中很具地方特的一道美食，说起蚬江，我们就不得不说蚬江三鲜，鲈鱼，白蚬子和银鱼，这三种水鲜每一种都是一绝，可以说每一种吃到嘴里面都能让人流连忘返，鲈鱼这种食材大家都知道了，我们也不多做解释，我们说说白蚬子和银鱼，蚬本身是一种水产，如同贝壳，但是比贝壳小，味道鲜美，可以食用，当然也可以作为饲料，蚬，有些地方叫沙蜊或者蜊潦，这种东西不仅仅营养丰富，同时也具有一定的药用价值，对于产后女人来说有通乳作用，同时还可以明目，所以在南方地区是一种很常见也很受欢迎的水鲜，尤其是朝山人，吃蚬更是一绝，煎炒烹炸都能搞，而且每一种的味道也都很不错，他们甚至还有一道美食叫凉拌蚬子，我们在这里就不说了。”

    “接下来我们说的就是银鱼，这种鱼想必有些人见过，有些人甚至听都没听过，但是不管怎么样，都无法阻挡这种鱼的绝顶美味，银鱼在古时候又叫脍残鱼，也有叫白小的，当然还有很多称呼，像什么面条鱼，玻璃鱼，透明鱼等等，这种鱼一般也就是几厘米长，非常细小，身体透明，就好像一根银色的签子一样，但是大家不要以为它的体积小就不好吃了，相反，它的肉鲜嫩紧实，吃到嘴里面鲜香无比，不要说我们现在人，就是古人对这种鱼也是钟爱有加，华夏著名的诗人......不，应该是叫诗圣杜辅就专门有一首诗是写这种鱼的，白小群分命，天然二寸鱼。细微沾水族，风俗当园蔬。人肆银花乱，倾箱雪片虚。生成犹拾卵，尽其义何如，可见这种鱼别看在江河中几乎可以忽略，但是它在餐桌上确实容不得忽略的，因为它的味道真的太鲜美了，而且它的营养价值也是极其丰富，尤其是对于男人来说，他具有补肾壮阳作用，同时对胃和肺也有很好的作用。”

    “另外蚬江除了这三种美味以外，还有其它的美食，比如说鲃鱼，鳗鲡，河虾等等，每一种都是极其经典的，当然，我们做也用不了这么多，我们选用的是鲈鱼，对于鱼这种食材的做法，有很多种，我们以前在直播的时候这种食材也是很常用的，我们做过红烧，做过清蒸等，但是万三八大碗中的做法确实另外一种，它没有将鲈鱼做成一道菜，而是将其做成了一道羹，而要想做出来这道羹，那就不仅仅只是需要蚬江鲈鱼，同时还需要一种蔬菜，那就是莼菜，这道羹的名字也就是叫莼菜鲈鱼羹，那么有人可能就会说了，莼菜是什么玩意？没听说过啊，具体来说莼菜不是菜，而是一种水草，在湖泊中很多，也有的地方叫它马蹄菜或者是湖菜等，这种菜外观和茶叶差不多，但是比茶叶稍微要粗壮一些，这种菜本身是没有什么味道的，但是它却含有丰富的胶原蛋白和多种维生素，尤其是对于老年人来说，很多人会有便秘，那么就可以多吃一些莼菜，它可以滋润肠道，缓解便秘，另外由于它里面的胶原蛋白含量比较高，所以对于年轻人来说是一种难得的美容菜肴。”

    叶飞刚说到这里，直播间的很多观众都开始哈哈大笑了起来。

    没办法，这货从开播到现在也不知道给观众粉丝介绍了多少美容食品了，以前的时候很多人费心巴力的寻找美容产品，可是自从看了叶飞的直播之后他们

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