返回145.伍弋的心跳乱了(第3/5页)  这次换你来爱我(竞技)首页

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去了训练中心。三个冰场都开放了,苏宇和伍弋找了个人少地进去。

    苏宇让伍弋先跳,他在冰外录视频,跳完后就指出问题。轮到苏宇,伍弋只负责拿手机拍摄,找问题、改动作都是苏宇自己干。

    虽然麻烦,对自己也没什么好处,但是苏宇一开始就没有想过拒绝。他和伍弋毕竟是一个地方出来的,这样的举手之劳帮一下也无妨。

    伍弋的天赋很高,悟性也很强,苏宇为他编的动作很快就掌握了。但是不知道是不是原先的那套动作跳得太多,影响了他的记忆,有时候会跳错,有时候会出现卡顿、错过节拍、明显的迟疑。一次又一次的错误,屡教不听!

    快晚上九点了,疲惫让人的脾气也欠佳,苏宇面对伍弋愧疚的眼神,也有些失了耐心,他压着声音说:“跟我走一遍,录下,回去看,记牢了。”

    “啊?”伍弋有点迟钝。

    苏宇没有说话,只是径直走到了冰上。

    伍弋愣了一下,急忙按下音乐,滑到了苏宇身边。

    音乐声响起。

    小号和圆号高亢嘹亮的声音在场内响起,使人仿佛看到了一支英武潇洒、精神焕发的轻骑兵队伍。

    “走。”

    伍弋站在距离苏宇两米的地方,还有些愣神,就听见苏宇这样说着,他下意识地就滑出去了。

    然后就看见,苏宇在身边,保持着一米左右的距离,跟他滑着一样的动作。自己迈腿,苏宇也迈腿,自己抬手,苏宇也抬手,自己旋转,苏宇也在旋转。每一刻,每一秒,苏宇都在跟自己做着同样的动作,哪怕偶尔会扶冰,哪怕偶尔在摇晃,但是这种同步感,就像是双人滑!

    “寄荷姐,你被扣了两分。”伍弋回避了楚寄荷的问题,又看向唐红,“唐红姐,你也是两分。”

    两个女孩惺惺相惜,抱着互舔伤口,也没心情再去关注男生们的分数。

    苏宇见通知单前面的人少了,便绕过伍弋,走了上去。

    他第一眼先到了自己的名字,“0”分,没有扣分,理所当然。

    再看伍弋,也是“0”分,按照他的才华和年龄,教练组肯定会谨慎判断,也更为珍惜,估计使用打压式教育的可能性不大。

    所以伍弋做那么个表情是什么意思?

    上午的训练就这么结束了,所有人坐着大巴车回到公寓楼,吃午饭、睡午觉。

    下午,刘教练通知开会,重点说了一下晚上熄灯后还玩手机的问题,并且表示,一个人的自制力如何,就是从这些小事上看出来的,如果想要被淘汰,晚上尽管玩。同时宣布集训正式开始。

    集训开始,也就说明训练量要开始增加,甚至比在省队的训练强度还要大。

    因此,被通知第二天早上六点半开始出操的时候,所有集训队员都觉得理所当然。

    早操主要还是进行力量和柔韧性的训练,早饭之后,也是在陆地上进行基础的动作训练。队员们被安排着,排队跳下蹦床,然后在弹起的瞬间,做动作训练。一个结束,另外一个就跳下去,就像是一朵接一朵绽放的花儿,远远看着,倒是热火朝天的。

    苏宇练得很认真,他空有一脑袋的经验,身体却不配合,而身体的记忆是需要千百次的练习才能最终打磨出璀璨锋芒,所以他不骄不躁,只是一遍又一遍地重复这些最基本地动作。勾手跳动作,手臂的发力位置应该再靠上一点身体绷得还不够紧,所以腰腹的力量还需要锻炼在起跳瞬间,腰垮需要用少一点力气吗?还是多一点?一点点地调整自己,还需要更多更多次,才能够达到自己理想的状态。

    第二天、第三天,依然进行的地面训练,力量、动作的基本练习。

    集训队伍渐渐浮躁了起来。

    “什么

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