“接下来还有就是滞空能力,你也要加强练习。云天接着说:“得分后卫最重要的特点就是,要你多得分。你要多练多投三分球,还有增强你的防守意识。”
下一个云天要给青天大辉和柳俊辉子进行示范了。他让他们两个人都来到了场上,对云天进行防守。
云天这一次没有直接拿着球就开始示范动作,而是先给他们两个讲解大前锋,应该注意的要点。
“大前锋应该具备的特点:第一是抢篮板,第二是策应传球。这两点是目前阶段你们必须要掌握的地方,一会要注意。”云天对他们讲到。
柳俊辉子对云天说:“这个我们在平时的训练中,都已经很注意了。这个应该是没有什么问题的吧。”
“有没有问题,一会儿在我给你们的示范动作之后,你们就清楚了。现在先听我,把接下来的注意事项给你们说完。
柳俊辉子和青峰大辉点了点头,继续听云天说接下来的注意事项。
云天接393着很认真的给他们说到:“大前锋在场上的时候要与中锋进行配合,不能单打独斗。还有你们是因为比较接近篮筐的地方,所以你们的投球命中率一定要高。”
说完云天就开始在篮板上进行示范动作了。他开始从篮板上开始下手,但是由于这次在场上是青峰大辉和柳俊辉子两个人在进行防守,所以云天并没有那么容易就把球投进篮筐。
在和青峰大辉和柳俊辉子的身体接触上,云天是完全占有优势的。因为他那样壮硕的身体,是他们两个人都比不了的。
在进行了一番,身体上的碰撞之后,他们两个人都败下阵来。云天顺利的,在篮下得分。之后又迅速的抢下篮板球,又接着是一个漂亮的投篮。
云天停下来说:“这下知道了我刚为什么要那样对你说了吗?你们下去之后,就要对这一系列的注意事项,要进行训练。”(bhff)
“至于体能和身体素质提高,你们下去之后就应该开始要注意。如果说你们以后,一直要打这个位置就应该加强训练,增加你们身体的对抗能力。
田晋风下问道云天:“那么接下来是不是该介绍,小前锋位置的打法?咱们小前锋位置上的人选还没有确定,是不是我们三个人都会有机会。”
云天回答道:“确实是这样,剩下你们三个人其中一个就会被选做,在小前锋的这个位置上。所以接下来你们就认真的看,我在场上的示范动作。”
这次云天是在场上一边做示范动作,一边给他们三个人进行赛场上的讲解。
他们三个人在场上对云天进行防守,云天一边运球一边对他们说:“小前锋的运动速度和运球速度一定要快,快过防守你的对手。”
接着云天又是一个转身,避开了黑子哲也这边。他脚下的步伐又加快了起来,又避开了田晋风下了。
云天一个跳跃的动作,把球精准地投入篮框,这让他们三个人都有大吃一惊。
因为云天刚刚做出这些动作的时候,速度太快了。他们没有反应过来,云天就已经把球投进了篮筐。
接下来的时间,云天还准备给他们示范一下小前锋应该拥有的防守能力。他让黑子哲也拿到球,他们三个,跟云天进行现场的防守比拼。
黑子哲也拿到球之后,带球来到后场。他看到云天在进行防守,又把球传给田晋风下。但是云天并没有到前进方向那里去,还是守在内线。
田晋风下看到云天并没有跑动过来,他又把球传给了朴光白树。朴光白树开始向内线进行运动,有投篮的迹象。
云天这个时候开始向朴光白树这边进行移动,因为他判断出朴光白树想要有投篮的动作。看到朴光白树就起跳的动作,云天迅速的跑动过去,一个反手把
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