陈天祥见小梅呆若木鸡的样子不禁奇怪的问“怎么了？你这什么表情？”

    小梅尴尬的笑了笑“没，没什么只是，有点难以置信”

    陈天祥道“有什么难以置信的？好了快点，呼吸一下看看。”

    话说到这份上，小梅也不好再说什么，按照老师说的呼吸方法尝试起来，尝试之后才知这呼吸法门的艰难程度，呼吸时稍不留神就会无意识的用iog口呼吸，就算意识到强行改成用小腹呼吸也会连带着肚子一起跟着起伏，偶尔几次成功了也无法长时间保持下去，当真是困难之极。

    整个过程中陈天祥只是告诉她哪里出了错又应该如何做，神情耐心而专注并未有一声责备之言，即便如此，小梅仍是有种无地自容的感觉。

    “很好，一定要记住这个感觉并保持住！来，我们再跑一会就做其他训练。”

    说话间，陈天祥已率先跑起，小梅连忙跟上前去并很快又遇到了新的问题，她将精力全部放在了用腹部呼吸的法门上，全然没注意前方的地形，是以时不时的被一些障碍绊上一跤又或是直接撞到树上去，可要是太过专注于前方的事物又会忘记用腹部呼吸，跑上没多久就会感到呼吸不顺，须得放慢速度调整呼吸才能继续跑步，时间一长，小梅便开始心烦意乱。每当这个时候，陈天祥就会立刻出言提醒，让她抛却负面情绪平心静气的跑步，但心里产生的负面情绪哪这么容易抛去？致使他二人不得不提前结束跑步。

    “稍微休息一下，缓和好了，我们做其他训练。”说完之后他并未听到回答，一看小梅低眉顺眼的模样便知她还在为方才跑步的问题耿耿于怀，心里无奈想道“这孩子也太过较真了吧？”

    于是他出言安慰道“你别太沮丧，这东西不是一下子就能掌握的。”

    谁知小梅却摇摇头，泄气道“可我终究不能像老师那样平时都可以这样呼吸吧？而且，做的那么差，老师你都不生气吗？明明我都没达到老师的要求啊。”说到最后，小梅忍不住哭了出来，脸上尽是羞惭之色。

    陈天祥一愣，这才明白过来原来这小家伙是觉得自己太笨心里面惭愧！他忙说“不不不！你别拿我跟你比呀！我这都练多长时间了你拿我比？”

    小梅嘟囔道“可我不拿老师比，又拿谁比呀？这里又没别人。”

    陈天祥道“你不是人么？”

    小梅脱口道“我当然是人了！”随机醒悟“您是说，让我跟自己比？”

    陈天祥笑道“对呀！就是跟自己比！跟之前的自己比，看看和之前的自己，现在的自己有没有进步，你看，之前的你可会那腹部呼吸法吗？”

    小梅摇摇头。

    “那现在呢？”

    小梅道“现在不熟练呀”

    “那是不是掌握了？”

    小梅微一思索便点点头，陈天祥一拍手，道“对呀！你看，你之前不知道有这个呼吸法，现在知道了而且掌握了，虽说不熟练，但之前的你是根本不会不是？你说这是不是进步？”

    小梅顿时恍然大悟，但转念一想，又来了疑问“可是老师，我这进步，也太慢了”

    陈天祥点点头“是啊，就是慢啊，学什么一开始也急不来呀！想一步登天那是根本不可能！我从小开始学到现在才这样，你学一天就想到我这样那不是开玩笑吗？”

    小梅失落的点点头，沉默一阵又问“那老师教我的这些，真的有用吗？真的，能让我变厉害吗？”

    “变厉害？就是变强吗？”陈天祥一握拳，用力点点头“当然能！相信我吧，用不了一年，阿不！三个月，只要三个月！你就能看到成果了！”

    “真的？”

    “当然是真的！我当初就这么过来的！只不过我那老师哎呀”说着还苦着脸摇摇头

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