扭曲。

    凭空将荒芜扭曲成建筑，并且我还在时刻维护这些建筑，不让别人轻易打碎这些建筑。就算是新建，也不能让旧的破碎，而且这种事情必须我自己来。

    所谓的认知升级，不过如此。谁可以把旧有的理念全部丢掉？往往在另一个场景，就会用到那些旧有的理念。

    家人啊，为什么还在我脑子里放肆？为什么我还要考虑什么家人？这种权衡难道不是脑子里扭曲的惯用手段吗？

    果然，自己依旧被恐惧所掌控。不需要在意自己究竟在恐惧什么，也不需要去细细探讨恐惧的内容。因为我并不是在恐惧内容的层面上来斩杀恐惧，那样的话，还没动手就已经输了。

    比如我在恐惧自己没钱，未来依旧会这样，买不起房一辈子租房，没有一个稳定的家之类的等等。那么，我可以安慰自己什么努力就有希望，什么时光不会辜负自己，什么也许未来没人买房就像现在没人买自行车一样。

    这并没有什么用，或者说，这已经沦落为恐惧的羔羊。因为恐惧的内容确实有可能发生，而且是很有可能，为什么不承认这一点呢？谁会每天恐惧外星人的杀戮，或者宇宙的毁灭呢？

    承认自己在恐惧，看见自己在恐惧，不要抗拒恐惧。

    总是以为，自己可以通过这样而做出改变，仿佛自己真的具有自由意志一样。我改变，因为我只能改变。这件事情这样发生了，同样也是因为这件事情只能这样发生。

    就喜欢恐惧，有什么不可以吗？就是被恐惧操纵，又有什么不对吗？

    袁长文发现一个误区，自己的对手似乎根本就不是恐惧，而是虚假。恐惧无非是将虚假当作真实之后，想要斩杀虚假而带来的情绪。

    比如，我认为自己是一个拥有家族的人，而当我斩杀家族在脑子里的影响时，就会产生恐惧。所以，为什么要纠缠恐惧不放手呢？

    当认清楚这些都是虚假的时候，自然就没有恐惧了呀。而不是想方设法来减少恐惧。这就仅仅是在角色层面思考问题，虚假之上思考虚假。

    为什么要减少恐惧？为什么要寻找开心？

    这两个问题是一个本质，仿佛“远离恐惧，寻找开心”就是做人的根本属性。

    毫无根据的肯定句。

    狗屎。

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