球队不可能在90分钟内保持高节奏的攻防，有快有慢，才能够保证球员的体能，忽快忽慢，才能够更有效的击败对手，而如何掌握、适应进而推动其中的攻防转换，同样也是莫尼兹在训练中的要求。

    在每一场训练课上，莫尼兹都安排了大量的训练内容和游戏，其中任何一项都包含了所有的环节，而不是让球员们专门去进行某一个环节的特训。

    当然，也会有球员觉得自己某方面能力较弱，要求跟莫尼兹进行特训，但那是在训练课外。

    除此之外，莫尼兹和穆伦斯汀经常要求球员换位训练，例如让马卢达和赫莱布去踢中前卫，让小儒尼尼奥去踢中锋等等，他们说这是为了让球员在场上能够更了解队友的心思，提高默契度，培养球员的换位思考能力。

    穆里尼奥一直都坚持每场训练课90分钟的理念，他认为这段时间最合适，但90分钟里的内容却十分紧凑，训练强度非常大，也有足够的趣味性，不至于让球员觉得单调，同时让它们在不知不觉间提高。

    站在一线队训练场外，萧羽看着场内卡塞尔、法里亚、莫尼兹和穆伦斯汀所主持下的一线队训练，旁边的达伦莱昂斯、卡尔马金森和加雷特纳则是从旁辅助和学习，心里不禁感到高兴，嘴角一扬，笑了起来。

    “他们都很有能力！”穆里尼奥看到萧羽这样，忍不住赞道。

    “主要还是你放权给他们，你是主教练，你才是球队的决策人，你肯用他们，并信任他们，那才是关键！”萧羽可丝毫不跟穆里尼奥争功。

    反正赢了球，萧羽不争，谁都知道他的功劳。

    “那我应该感谢你为我带来了两个强力臂助，不过我要的右边后卫呢？”穆里尼奥笑着问。

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