我回到办公室以后，正准备开始工作，办公室里就来了一个不请自来的人。

    “咚咚咚！”

    “请进！”我对着问口说了一声。

    “你怎么来了？”我看着开门进来的人，震惊的问着。

    “我怎么不能来了。”白玉霞有点生气的说着，也有可能事因为我的语气中有太多的质疑吧。

    “不是，不是，我不是那个意思，我的意思是说，没想到白科长百忙之中还能抽出空来这里，我只是感到震惊而已。”我尴尬的解释着，只是不希望白玉霞误会我的意思。

    白玉霞显得有点不好意思，尴尬的四处看了两眼，然后走过来坐在我的椅子上。

    “那个，我找你过来是有私事。”白玉霞有点为难的说着。

    “什么事？”我也有点好奇，白玉霞什么事能找到我头上来啊。

    “就是我最近晚上老是失眠，睡不着，而且就算睡着了也能听到周围的声音，然后每天白天根本不在状态，我就想，我这是不是心理上出了什么问题，所以就来找你咨询咨询。”白玉霞有些尴尬的说着，但是语气中又很认真，我相信，如果不是失眠的时间太久的话，她应该不会选择来找我咨询。

    “哦，原来是这事啊，没问题，包在我身上。”我松了一口气，我还以为是有什么大事了。

    “这能治好嘛，我都快失眠一个月了。”白玉霞有点绝望的说着。

    “没事，相信我，前提是你配合检查。” 我一边说着，一边拿出听诊器替白玉霞检查着。

    身体上没有什么大的问题，那估计就是心理上的问题了。

    “我现在需要问你几个问题，你一定要老实回答我。”我看着白玉霞认真的说着。

    白玉霞配合的点了点头：“嗯嗯！”

    一番心理上和身体上的检查的结束后，其实白玉霞没什么问题，就是太紧张啦，导致睡眠障碍，还有浅睡眠症状。

    “没什么问题，你就是压力太大，最近太紧张了，情绪没有地方发，我给你制定一个方案吧，释放压力最大的解决方法就是运动，晚上7点刚好吃完饭半个时，你就在我规定的时间里完成运动，然后坚持一个星期，应该就没问题了。”我对着白玉霞说着。

    “真的吗，那行，晚上我在操场等你。”白玉霞开心的说着，也许是觉得失眠带来的痛苦太大了， 突然有解决的办法肯定高兴啊。

    “那谢谢你了，晚上见，我还要去值班呢。”白玉霞一边说着一边往门口走。

    白玉霞走以后，我一个人在办公室里，脑海里都想着余沫的样子，不知道离开的这几天，余沫还记不记得他，也不知道小宝好不好，也不知道下次有机会请假出去是什么时候了，上次走的时候，我给了她我的地址，她可以写信来这里，但是不知道他会不会给我写信呢。

    晚上，吃完饭以后，我按照约定的时间来到了操场，白玉霞已经到了，而且还换了一身便装，紧致的上衣把她的身材勾勒的非常完美。

    “你来啦。”我简单的打了一声招呼。

    白玉霞看见我来以后也和我打了一声招呼。

    “现在你先做一些准备动作吧，不要到时候拉伤了肌肉。”我对着白玉霞嘱咐到。

    一阵简单的拉伸运动结束以后，白玉霞开始跑步。

    “等会你听我的口令，我让你加速你就加速，我让你减速你就减速。”我对着白玉霞说着。

    白玉霞点了点头就开始跑了，我看着手上的手表开始计时。

    “加速！”

    “减速！”

    ......

    大概这样走走跑跑跑了半个多小时，白玉霞已经累的走不动路了。

    “回去你好

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