5米。通常相距两米是比较好的，但是张述杰对自己的要求较高，将每个石块的距离缩短了05米。

    他对自己这个临时摆放的训练场地还是比较满意的，他把这些石块假想为球杆。他正站在离第一个“杆”两米远的地方，这也是他练习的起始地点。

    他先照理颠了下球，找找球感，心里数着颠了一百个以后，把球卸在脚下，稍微歇息了片刻，便开始带球跑动。

    第一根“杆”他从左边绕进，充分利用外脚背轻轻推球，绕过之后，换脚内侧把球拨回，然后再换左脚，用外脚背推球，绕过了第二根“杆”。

    如此反复，双脚交替，他在每次击球时发力极为均匀，以此保证球能在自己合理的控制范围内。他的身体呈“s”游走在这九个石块之间，很快的，他便全部将这九根“杆”绕完了。

    他大致算了下时间，应该不会超过九秒钟。

    满分！

    这种直接带球绕杆的方式其实并不难，至少对他来说是很简单的事。所以接下来他要做一个挑战，他要在绕过的过程，同时完成运球的假动作！

    每个石块相隔只有15米，要在皮球变向绕动之再做出更多的动作出来，恐怕不是想象的那么简单。这对球感和出脚的频率都有着极高的要求。

    张述杰决定试试。

    他深呼一口气，轻轻的把球推了一下，随即稍稍的加快了一点速度，开始了他的第二次绕杆。

    绕过第一个时，没有什么变化，和之前一样。但在绕第二根“杆”时，他忽然弯腰压低身体重心，双脚在滚动的球前先后绕了两下，做了一个胯下绕球的动作。这个动作做完之后，他立刻用左脚外脚背轻推皮球，过了第二根“杆”。

    此刻他再度绕球，用同样的方法绕过第根“杆”。这时候他没有直接推球向前，而是跨出一步，身体顺时针旋转，同时右脚踩球将球一拉，轻巧的将第四根“杆”绕了过去。

    接着他又重复上面的步骤，不过身体的旋转变成了逆时针，拉球的脚也换成了左脚。他在第四个和第五个石块之间拉球转身，来到了另一侧。

    然后他又用了一次拉球转身过人的动作，又接着采用绕球的方式，带球绕完了剩下所有的“杆”。

    张述杰站在终点，脚下踩着球，回头看去，想着刚才自己的一系列动作，心有一种满足感。

    也许很多人对这种练球的方法不以为然，认为在实际比赛用处不大。但这些人往往忽略了一点，这本就是一种球感练习。而熟练掌握对球的感觉，是足球最基本的要素。张述杰之所以能在球场上过人如草芥，这和他极佳的球感是分不开的。

    没有球感，就无法控制好球；控制不好球，带球过人便无从谈起。

    每当张述杰独自一人时，他就经常用各种方法练习自己的球感，他可以随心所欲的控球。毫不夸张的说，足球就像是他身体的一部分，达到了这种程度，再加上团队训练c战术计划c队友间的配合以及实战比赛，他就可以将自己的技术完美的融入到球场之上。

    当然，如果说是踢野球，那么这种球感练习可能真的没有太大用处。踢野球的人往往是球到哪儿，人便一窝蜂的跑到哪儿，完全没有配合与战术。但在正式比赛，这种踢法根本上不了台面。

    张述杰又练了几轮，休息了两分钟，又颠起了球来。

    他颠了很多花样，总是会即兴的来一些动作，他颠了很久，可能连他自己都不知道颠了多少个，直到觉得累了，才停了下来。

    他抬起头，眯着眼睛看了看篮球场的灯光，有些刺眼。

    “张述杰！”

    一个熟悉的声音响起，他转头看去，只见王诗晗出现在了球场外。因天气变得有些寒冷，王诗晗穿着一件黑色

『加入书签，方便阅读』