返回第六百一十三章 野生动物(第2/3页)  女神的贴身经纪人首页

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了苦笑。

    在白服女子看来,林磊就像是有着野生动物的自我恢复本能,到了心理压力大的时候,借助一些契机,他就会自我做出调整。

    “第三点就是老板对晗欣姐的状况,有着认知上的挣扎,说实话,这样的情况,我也是第一次遇到,有些人对于亲人的去世,久久不能摆脱痛苦的阴影,不过晗欣姐的状态,若是说彻底死亡了,还有些难以界定,可能也是这个原因,使得老板的认知遭受到了影响。”白服女子谢舒调整心态,继续对林磊道。

    “直接告诉我应该怎么办。”

    林磊脸上满是期待,明显是觉得这一趟心理咨询室没白来。

    “生活的磨难,有时可以一分为二的看待它,过去发生的事,谁也无法改变,只有学着接受,以目前的医疗环境,即使老板有更大的自身能力和钱,对于有些疾病也是无能为力,你需要做的,不是为过去的难过,学会多关心自己,这样才能避免整天沉浸在悲伤的情绪里,最好是能为自己的生活做好打算,不仅要做个短期的计划,也要有个长远的安排,有了目标和计划,忙起来也就顾不上那么多了。”白服女子神色坚定,对林磊做着心理辅导。

    “人生本来就是变幻莫测,今天不知道明天事,所以人生也是一个接受现实,接受变化的过程吗?”林磊笑着言语道。

    “尽管晗欣姐的事情,在认知上有些难以断定,不过老板也不用摇摆,要么是死,要么就是长眠,你只要选择一个,并且在心态上为之坚持就好了,都说死亡是一个永恒不变的事实,但老板的安排,已经超越了这个事实,如果你所认为的坚持,依然效果不好,可以尝试着转移情感,转移注意力,尝试着主动将负担放下,都说资本家不但无情,而且是利益至上,你即便心心念念抱着这个负担不放手,也不会有任何的意义。”白服女子谢舒到后来的说法,不由让林磊张了张嘴。

    “具体说说该怎么做?”

    林磊没一会儿竟然笑了,似乎找到了一个能商量排解的人。

    “将每天的作息时间安排得充实有序,不让其有所空闲,该干什么时,就专心致志地去干,不去想其它,日常生活的洗衣、扫地、做饭,估计老板是不太可能总做,不过听音乐、看电视、散步这些活动,都能对心情产生安慰作用,又或者可以投入某种爱好活动,如工艺制作,琴棋书画,养鸟种花等,既可以陶冶情操,又能弥补生活的单调。”白服女子语气缓慢道。

    “这些活动是不是太老气了一些?”

    穿着呢子裤和棉袄的林磊,犹豫着做出询问,让白服女子谢舒犹如吃了个臭鸡蛋一般。

    “老板若是觉得没意思,就试试我最开始跟你说的小方法,可以尽量做一些感兴趣的事。”白服女子深吸一口气,对林磊支撑道。

    “就这么冒冒然的和别人去说,会不会被当成变态啊?我看你长得挺漂亮,身材也棒,不如帮人帮到底,咱们两个就和就和得了,而且你也能专业一些,迎合迎合我喜欢的调调。”林磊有些不好意思说出的话,都有让谢舒昏倒的冲动。

    就算作为心理学博士,谢舒也是头一次遇到像林磊这么不要脸的病患,不过她倒是能从侧面看得出来,这个大老板在这边没多长时间,恢复了不少。

    “适当的宣泄,对于心理疏导,也有很好的效果,心中如果还有悲伤,老板可以找个没人的地方大哭一场,或向亲朋好友诉诉苦、谈谈心,以便宣泄心中的烦闷,达到治疗心理创伤的目的,你也可以到外面大声叫喊,又或把痛苦的心情写下来点着了,也可尝试告诉一个装满水的玻璃瓶,然后把水倒掉。”白服女子的建议,让林磊不由露出了好奇之意。

    “不过看今天老板的情况,找人谈谈心,可能最为适合你的状态,将事情说出来,你就为之舒

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