踢腿还是其他的动作，每动之间，意念同时也在动。

    形与意合！

    也就是出拳不仅仅是出拳，还夹杂着荣国华的意念！

    恍惚之间，荣国华忘却了时间，心中无思无想，只是胡乱的动着，做出一个个极为简单的动作，可是，就是这样的动作，却是让荣国华全身是汗！这对于现在精力旺盛的荣国华来说，简直是有些不可思议！

    时间越来越长，荣国华没有停止，还在地面上不断的辗转腾挪，不时间出拳、踢腿，空中，一轮扁扁的月亮开始渐渐落下，东方，天际开始渐渐泛红！

    呼哧！呼哧！

    终于，在一轮红日从群山之间升起之时，荣国华终于停下了动作，口中大口大口的喘息着，一滴滴米粒大的的汗珠从额头滴落。

    “好累！好饿！”

    这就是荣国华现在唯一的感觉，累，太累了！不仅是身体上疲惫，那种充盈在脑海让荣国华无所适从的旺盛的精力也消失不见了。

    感受着身体各处肌肉传来的疲惫还有些许的疼痛，荣国华脸上有些苦笑，心中很是疑惑，“难道是我太久没有运动了？”

    “可也不对啊！我这几年虽然沉醉于那种修炼，但是，我还是经常干农活，怎么会这么累？”

    “不过，这倒是个消耗精力的办法！”这会儿，荣国华还没有意识到，他并不是紧紧的做了那些动作，其中，还有他的意念。

    要不然，他想要消耗精力可不是这么容易的！

    休息了一会儿，喘息不再那么剧烈，荣国华才缓缓转身向着厨房走去，运动了这么久，也该吃些东西了。

    “唔！”

    “终于饱了！”

    许久后，明亮的练功室中，荣国华已经换了一身干净的衣物，此刻荣国华双目微闭，双腿盘膝，神态庄肃，口鼻间一呼一吸清晰可闻，而一呼一吸只见的间隔，让得荣国华的呼吸很有韵律，属于他自身的那种天塌不惊的静谧，随着特殊的律动，缓缓扩散着。

    一个小时，两个小时，，在五个小时的时候，那种静谧终于越过荣国华的身体，来到了练功室的空间。

    这种扩张很缓慢，又是两个小时，这种静谧仍旧没有扩散出荣国华体表十厘米！

    就在这时，一团黑灰色大约只有小孩拳头大小的物事陡然从练功室的大门飞进，不过，确切的说应该是掉落进来，从空中掉进来！

    随后这灰黑色的声音不断在地上蹦跳，似是想要飞起，这竟然是只不知名的鸟类！

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