拇指用指力内压，中指用力外伸，二指僵持不下，意守二指指端，至手指酸痛难忍之时，缓缓收功，屈伸手指活动一会，以防手指僵滞，不利气血运行。休息一会后，如前法重新开始练习，周而复始，每日早晚各练半小时左右，闲暇时也可随时随地而练。”

    “苦练半年之后，你的中指之力应该已经很强了，以后练时意守二指端约半分钟后，将拇指从中指指尖滑脱，中指失去拇指压力，势将向外弹出，如此周而复始，每日早晚各练半小时左右，闲暇之时也可练，但早晚练完之后应以活血散瘀的洗药泡洗物指，以利气血畅通。”

    说着，李灵素手指猛然弹出，一道刺耳的破空声，瞬间撕开空气，猛然爆发出来，其声穿云裂石！

    楚浩不由的倒吸一口凉气，这哪是指法啊，就是拿鞭子在空气中，猛的抽了一鞭子，也不过如此了。

    这真是弹指惊雷。

    “如此练半年之后，练习时在拇指面与中指指甲之间夹一扁圆小石子，意守二指约半分钟后，将小石子向外弹出，练到能将小石子笔直弹出十米之外才开始下落时，再练石子的准头，随练功时日增长，功力自能越练越深，石子弹出的劲力自能越来越强，越来越准，以致能弹石落鸟。练到内气不须意念异引，召之即来挥之即去的收发自如之境弹指神通功的内劲就练成了。”

    “然后想要大成的话，还必须练外功，其法是以中指指甲由轻及重地弹击硬物，练到一指弹出可洞穿半寸厚的木板，弹指功的外功就算练成了。再精研厅经八脉之空道，丈余外便可胜敌于弹指之间。此功可单手练亦可双手交替练习，练时必须先修内劲而后练外功，次序不可颠倒，但如欲求速成，也可单练外功而不练内功劲，但威力不能相提并论了。”

    李灵素话音刚落，一双明晃晃的大眼睛，直直的盯着楚浩。

    看的楚浩浑身上下都有些不自在。

    “这门功夫，对于其他内家拳弟子来说，想要练至大成，极为艰难，但是对你倒不算是什么难事，也算是让你占便宜了。”李灵素缓缓说道。

    楚浩楞了一下，然后瞬间的醒悟了过来，也不由呵呵的笑了几声。

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