亚宁无从反驳,他也只得闭上了嘴。
“你需要改变踢法,大幅改变。”珀蒂教练拍拍头,“还记得我上次教给你的东西吗?”
“增强体力,增强传球能力,同时试着创造我自己的足球风格。”
珀蒂点了点头,“体力训练不要放下,这对你来说至关重要。再有就是建议你练习一下短传接配合和直塞球能力,这对你来说也很重要。你的踢法很多内切shè门,很靠近内锋的踢法,多一些传接配合能力不是坏事。”
“而再有就是你的过人技术。”珀蒂又把目光转向了自己手头的资料,“我不建议你再把你的速度作为过人的主要手段。人的爆发力时会因为年纪和伤病而改变的,让年轻球员靠爆发力踢球是很不负责任的,那种踢法很招人恨,很容易引起伤病。而且你的个头实在太高了,180cm的身高,使得你的重心偏高,而且你的体型也不好,肩膀太宽,重心不好控制,如果一再使用加速过人,会对你的膝盖造成太大的负荷。也许你不在意,但是作为一个教练,我不能那么教导弟子。我希望你能够练习新的技巧,从而达到进步。”
“我该进行什么样的技巧训练?”赵亚宁想起了自己的最近急速增长的数据,也来了兴致。
“我建议你去练习这几个动作。”珀蒂教练在电脑上cāo作着,“这个是第一个。”
“大劳德鲁普的油炸丸子?”赵亚宁马上就认出了这个动作。
“看来你也看过。这个动作需要的是很好的球感,双脚技术,还有球员的柔韧性,灵活,以及足够出色的节奏感。你现在除了节奏感不好,其他的都有,所以我建议你练习这个动作。你的正面突破技巧很多,很花哨,但不是很实用。把马赛回旋忘掉,你没有齐祖那么强壮,把大观览车忘掉,除非你面对的是上个赛季的布兰科,把甩牛尾巴也忘掉,那种动作在快速突击中太容易失误。正面突破,高速状态之下就是加速变向,静态持球时就用油炸丸子,对你来说再合适不过了。但是还是得记住,高速状态只是少数,不要追求高速突破。小范围的静态突破,才是最重要的东西,到哪里都吃得开。”
赵亚宁张张嘴,没有说什么。而珀蒂教练马上就继续说话了,“你用马赛回旋很多,但是大部分时候是因为遭遇围抢的时候无法摆脱才这么做的。不要这样。被围抢时背身,这种时候应该细心查找突破路线或者是传球路线,急着快速转身突破,不是什么好习惯,会让你的失误增多太多的。”
“那背身之后,我该如何突破?”赵亚宁问道,“背身状态下的突破技巧不多,克鲁伊夫转身似乎不是很实用”
“过人动作靠的是个人选择的合理性。”珀蒂教练在电脑上找着,“看这个技巧。”
电脑中的人背身面对防守者,右脚外脚背把球向自己的右边推了一下,而后左脚蹬地以右脚为轴一个猛烈的旋转,左脚落地的一瞬间,右脚顺势一抹球,整个人甩开了防守者一个身位,扬长而去。
“这个动作似乎是克鲁伊夫转身的简化版本,把两下动作改成了一下,转身时单脚支撑,更加简洁了,不过需要的是高爆发力的蹬地,以及足够的柔韧性来拉开防守距离——很适合我。”
“不止如此。你还有一个优势,是你的双足都很出色。这样你的突破录像将可以同时向两个方向展现威胁,更见难以预判,可以让防守者更加无所适从。”珀蒂教练给他讲解着,“而且这个动作侧身的时候也可用,如果再联系上你的正面突破动作,你的过人动作将会变得更完美。这个动作的名字叫做陀螺转身,是克鲁伊夫转身的变种动作,我不知道是谁先研究出来的,但是对于现代足球来说,在大多数情况下,他比克鲁伊夫转身更实用。你需要的是这样成系统的动作模式,比你的那些即兴发挥更有效果。”
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