形曲线中的那个弯钩曲线阶段。

    第11步，这一步相当关键，这是助跑过渡到起跳的倒数第二步，打个比较形象的比喻，第11步就像拉满弦的弓，跳高运动员要在此时将自己全身的力量都调度到自己的腿部，蓄势待发，只为射出那百步穿杨的致命一箭。

    第12步，这是助跑的最后一步，杜柯已将全部力量集中到腿部，以完全内倾的身体姿态开始起跳！

    杜柯腾空而起，就如一根被压到极限的弹簧猛然间被卸去压力，开始全力释放自己的弹力。

    离地之后，杜柯保持伸展的姿势向上腾起，并在摆动腿和同侧臂的带动下，加速围绕身体纵轴转动。

    他的头部和肩部先越过了横杆，他很自然的及时仰头、倒肩、展体，并利用身体重心向上的速度积极挺髋，两小腿稍稍后收，此时的他，正如一张腾空而起的人形背弓！

    惊人的助跑速度、强力的起跳、完美的腾空过杆技术，杜柯以一种碾压的姿态，强势越过2米12高度的及格线，平稳着垫。

    横杆纹丝不动，他过杆成功，直接晋级男子跳高决赛。

    就连裁判也惊呆了：“杜柯这家伙，他没有报名成绩，是个特殊照顾的选手，但是，他的第一跳特么的跳了至少得有2米3啊！这个成绩，拿冠军也有50%以上的机会啊！”(。)

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