了手臂需要很大的力量外，腿部与腰部力量也很重要，他的速度主要取决于手臂挥出的力量，力量越大速度越快，蝶泳的速度要比自由泳稍慢，两臂同时划水，虽然能产生很大的推进力，可是在自上而下移臂的过程中，速度会迅速下降，这种不均匀的前进速度，就会消耗更多的能量。快眼看书小说阅读_www.bookcu.com

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