绝世神医：鬼帝的腹黑狂妃第1章前世今生我的姐姐重生了最后，苏家一家子人离开体操部。

    还在一中逗留了一会儿。

    看他们这么悠闲，可见，月倾城是被彭教练通过了。她那边会跟学校走程序。

    到时发通知书的时候，月倾城也能领到。

    不过彭教练说了，月倾城起步晚，虽然有点基础，但明显不够看。

    必须快速进入训练。

    不能等到开学了。

    也就是说，从明天起，月倾城就得开始到一中来开始正式训练了。

    苏欢看着这暑假的大太阳。

    这个夏天，有她给苏沬的灵气，苏沬才没有变黑吧？现在她成了体校生，就要开始那样的命运。

    她苏欢以后可不给她提供灵气了。

    嘻嘻嘻。

    一想到苏沬要：“教练，我想先去换训练的衣服。”

    彭教练点头。

    “衣服有吗？没有的话，更衣室有备用的。”

    月倾城说：“有的。我姐姐提醒过了，昨天一离开，我们就去商场买了。不过，好像和大家的不是同一套。”

    彭教练对苏欢还有点印象。

    “先用着吧，以后再统一。你姐姐的资质很好，不跳体操真的可惜了。我能看出来她身上有体操训练留下的痕迹，她平时也在练习吧？”

    她还在为没有招揽到苏欢而遗憾。

    月倾城笑了笑。

    这么喜欢苏欢，你去邀请她加入体操队啊。

    换了衣服出来，彭教练开始教导她系统的艺术体操基础。

    彭教练虽然不是很看好月倾城，实在体操队人太少才网开一面，但人收了，教起来，她绝不含糊。

    也不想其他体操队，让老队员带新队员。

    基础很重要。

    她亲传身教。

    “抬头，挺胸。”

    “气质对我们很重要，一定要养出来。”

    第一天，就算是基础动作，彭教练也不想教对新手来说太有难度的。

    于是月倾城练了一天抻腿、拉筋什么的。

    迷糊的阿憨也在旁边，学着她的动作，摔倒了无数次，那可爱的样子，差点让月倾城笑出来。

    第二天，彭教练开始教站立的基本姿势。

    “正确的站立姿势是形成优美动作和身体姿态的基础，这一点可马虎不得。”

    “头正直、双肩下沉，对。”

    “……背部挺直了，收腹、立腰，臀和双腿肌肉收紧，直视前方。”

    “站”，月倾城又学习了一天。

    除了站，徒手艺术体操还有走、跑、舞步、摆动、波浪跳跃、转体、平衡等技巧。

    纵使月倾城学得很轻松，彭教练却担心她贪多嚼不烂，教得很慢。

    等到暑假过去，基础动作才算教完了一遍。

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