第二天开始我便开始了紧锣密鼓的特训，早上一早便在后院跟岳不群熟悉起剑法套路，红毛和小杜看到我们这边开练之后也不出去玩了，直接跟着岳不群一起学了起来。他们没有内里的支持，而身体也已经定型，无论是柔韧性还是力量，所以并不适合练武，但是好在他们也不是真的想成为武学大家，仅仅是学来自卫的话还是够了。　　后术最察我秘显结所闹学情月

    结术岗术吉羽通后战我孤秘显　　而且岳不群还把内力的修炼法门也告诉了他们，至于有何成效就要看他俩的资质了。而我则要严格要求自己，往往一招就要练上半个多小时，这些招式早已经在我脑海里面记得滚瓜烂熟，但是真正运用起来还真的不是那么一回事，在身体肌肉没有形成习惯不能达到条件反射的情况下，真的打起来这些套路是根本使不上的。不过好在，这些招式已经算是深深地刻画在了我的脑子里，所以练起来还算不慢，至少岳不群是这么说的，说我的进度已经相当神速了。可能在这方面我还真的有那么一点资质吧。从红毛和小杜的进度来看我确实算是比较快的，一上午时间我已经练了十几招，但是他们俩一招都没有打熟。单纯记住一招并且照猫画虎的使出来不费事，但是每一招都要练出精髓就难了，所以他们两人一个上午也都在照着一招下功夫。

    下午我开始跟段誉学习凌波微步，这个倒是何我的胃口，就是吐纳运气的方法我要重新适应，之前一直是按照华山派的内功心法来练习，但是跟凌波微步并不是很搭，但是适应之后我学的倒是很快，一个下午时间就把凌波微步基本的变化步伐给记了下来，基本上能够在不受打扰的情况下灵活运用，想要在实战中发挥作用还是要多加练习。红毛和小杜两人倒是也想一起学学，但是一来没有内功的支持，二来走上没两步便把自己绊倒，不到一个小时已经摔得鼻青脸肿，所以索性只好放弃。　　孙恨封学早太显后战羽察秘克

    敌球封察我秘通孙由显仇最　　傍晚的时候吃过饭段誉便跟我一起来到了五岳门，在那里有专门的内功练习房，是给我们自己预留的，在那里他把北冥神功的心法向我转述了一遍，有养吾剑法的基础，想要练习到也不难，在运功三个周天之后段誉便让我试着把两种功法融合，但是我却差点失控，头脑一阵眩晕昏了过去。过了一个多小时我才醒了过来，看来两种功法融合的事情还是不能操之过急。

    不过大家都知道时间不等人，大战一触即发，第一战就在两天之后了，所以在那之前我们要做好万足的准备，尤其是我的实力，能提升一点是一点，如果到时候仅仅是他们那些被改造的高手在的话还好说，正好一个个的都可以成为我的补给品，让我好好的充盈一下我的内力。但是就怕那黑衣人和千代婆婆也在。赵灵儿给我的情报应该不会有错，那天龙馆的人恐怕早已经被盯上，上次在我这里栽了跟头，对方肯定会多做一些准备。　　孙术岗察早太诺敌由接帆星我

    孙术岗察早太诺敌由接帆星我　　再次醒来的时候天色已经大亮，我到后院的时候红毛和小杜已经在那里练剑了，不得不说，他们的天赋还是很不错的，昨天的那一招剑法他们现在已经能够使得有模有样颇具威力，如果真的遇到与人对战的情况，只这一招便能一招鲜吃遍天，当然，前提是对方是这个世界的普通高手，而且老是用一招的话势必会让人找到破解之法，所以还是要加紧练习后面的招式。

    敌术最球吉羽通艘战接战接我　　晚上回去以后我也没闲着，躺床上睡不着，便把养吾剑法和北冥神功交替练习，各自运行一个周天，就这样不知不觉中我便睡了过去。

    再次醒来的时候天色已经大亮，我到后院的时候红毛和小杜已经在那里练剑了，不得不说，他们的天赋还是很不错的，昨天的那一招剑法他们现在已经能够使得有模有样颇具威力，

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