人身可以自持的根本。

    “果然有效果”

    深深的吸了口气，强忍着身体传来的痛楚，方逸运行着那股内气游走着周天，当内气运行过后，方逸的那部分身体顿时感觉一阵轻松，酸痛虽然还在，但却是消减了很多。

    当一个人关注某件事情到了极致的时候，就会忽略到旁边所有的事物。

    方逸就两三岁的时候就被老道教会了双足跏趺，这种修行已经深入到了他的骨髓之中，短短几分钟过后，除了身体偶尔传来的那丝痛感之外，方逸的神识全部都沉浸到了丹田之中。

    在内气通过方逸胸口伤处的时候，方逸的身体轻微的颤抖了起来，但是当那股内气从伤处游走而过继续行走周天之后，在那被纱布包扎的伤口处，却是悄然结起疤，这比正常人的恢复要快了好几倍。

    不过方逸游走的这个大周天，严格起来还是偷工减料了的，因为有许多穴道他并没有打通，否则按照道家的修炼体系而言，方逸那就是进入到了炼气化神的境界，也正是内丹术的第二阶段。

    道家炼气，分为几个阶段，第一个阶段被称之为百日筑基，目的是要打通任督二脉，使得自身产生内气行走周天，这是炼气修道的根本所在，就像是盖房子的地基，在百日筑基之后，自然而然的就能进入到炼精化气的阶段。

    其实武侠中所的什么打通任督二脉难于登天，打通之后就天下无敌，这多少有几分夸大，打通任督二脉充其量只是会让自身内气通畅强身健体而已，力气都未必见得会比普通人大多少。

    不生活在深山大川中的那些隐士之人，就是在城市里都有不少习武之人都打通了任督二脉产生气感，就像是方逸的师父有一姓南的老友，在十来岁的时候就打通了任督二脉。

    只是老道士的那位老友在百日筑基到了炼精化气的境界之后，却是受到外界各种诱惑所影响，从此就再没能回头定下心来修炼，虽然在外界也闯下了诺大的名头，被人称为一代宗师，但修为却是也难以再进一步了。

    方逸十岁筑基，现在就处于炼精化气的修为，不过他这十多年心无旁骛，修为比师父的那位老友还要高一些，只差打通一些穴道就能畅通无阻的运行大周天，进入到炼气化神的境界之中了。

    “识海，还是算了”

    当方逸的内气来到百会穴之下双眉之间的时候，很自然的就要绕行而过，这却是因为方逸并没有打通此处的识海。

    识海，依托人脑百会穴之下，双眉之间，印堂之后深处，炼气有成者每日以气温养之，久而能视人身之气，人有五脏六腑，各属五行，开窍于五官，气华于面，也就是俗称的内视，可以更加入微的掌控自己的身体。

    识海分为四层，通常被称之为浅层，中层，深层和底层，浅处一般都只能回忆一些乱七八糟的往事，有记忆深刻的，也有当时并不在意的，这些往事都会出现在浅层之中。。

    识海中层的东西每个人都不尽相同，但很有条理性，就像档案分门别类的存放好了，可以随意查阅。

    不过进入到识海中层已经有一定危险性了，所需要的精神力要远远超过常人，精神力弱的人进去之后，往往会变得神志不清，很多典籍中所记载的走火入魔，其实就是精神力被识海反噬所导致的。

    识海深层是十分神妙的，那里藏着无尽的精神方面的宝物，能进入到识海深层，明已经比普通人开发了更多的大脑部分，或是唤醒了人身沉睡的潜力，又或是其他神奇的东西。

    像是道家的天眼神通，佛家的的六神通，其实就都是从识海处所产生出来的，那些修道高人和高僧大德们通过不断的修炼进入识海，进一步的开发自身潜力。

    而在道家的修炼体系之中，精神力在能完全进入到识海深层后仍能回归

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