第二期叫做筑基，与第一期的修炼倒有颇多相似之处，只要能使天地灵气引入体内做周天三十六之转，将体内杂质排除，重塑肉身，积淀灵气便是修成，而根据体内灵气的浓厚程度，这一境界又分为前期，中期和末期.大约也要十年以上才能到达.待到灵气浓厚充裕，便能由液态凝实为固体，化为金色球状，这便是金丹期了.此三期为修真第一阶段，但那金丹期却是一大门槛，许多人便终生不能进入，终生停顿，再无法寸进.＂

    顿了一下，又道：＂第四期是归真期，全身真气内敛，形成真元力，真元力乃是强于真气的存在，更具杀伤力.此时便可修习飞剑等法宝，能御器飞行，也能驭器伤人.再下来便是空灵期，此时虚灵不昧，寂然常照，真元凝练，收发自如.等到空灵末期便是金丹大成之际，时机一到，便丹破婴成，修出元神，元神可以自行修炼，极大提高修行的速度，此时才真算得上得道之士，因为有了元婴便能灵魂不灭，即便身死，只要元神还在，便能重生.而且只有拥有元神才能飞升仙界.这三期便是修真的第二阶段.师兄我资质愚钝，修炼了近两百年才刚到归真中期.所以只知道那第一阶段的修炼法门，而这第二阶段却所知不全，也不知道大概要修炼多久.刚才告诉你的空灵和元婴期的法门都是我进入第二阶段后师傅告诉我的.＂说完一笑道：＂小师弟你乃是过三关而入门的，资质定然上乘，修炼起来必定比我快多了，所以以后你突破到第三阶段便只好自己去问师傅了，后面的我可不知道.＂

    小尘笑到：＂二师兄，原来你修炼了快两百年啊，怎么看起来不像啊.＂宋羽笑道：＂我等修真之人，到了筑基期后自然容颜不改，所以不会样貌老去，连你十四师兄都一百多岁了.你看师傅不过也就是一个中年道人，其实师傅快要一千岁了，千云师伯更是一千二百岁了.＂那小尘听了这些，不由暗暗匝舌.

    那宋羽又道：＂我南台峰一脉，师傅惯于懒散，只修心境，不修道行，只在渡劫中期.不过这次去后山静修，想必一定能破入大乘境.师娘是渡劫末期，众弟子大多数在金丹期，只有我和你三师兄，四师兄进入了归真期.再就是那九师弟，也是资质上乘之人，入门仅仅一百余年，已经是归真初期的修为了.假以时日，必定远超过我.所以，你切要努力，但也不可贪功妄进，师傅常教导我们要循序渐进，你可明白.＂小尘当下便应到：＂小尘谨记师兄教诲.＂宋羽便又传了小尘运气法门和周身脉络所在，便自离去，留下小尘独自在林中修炼.

    待得宋羽离去，小尘便依照法门静思去体悟那天地灵气运转，可惜只要他一闭上眼，脑海里便闪现出爹娘和弟弟的身影，始终无法静下心来.与自然相融，如此反复，小尘不由心中烦闷，索性不再努力，站起身来往林中深处走去.走得大约半晌，林木渐渐茂盛起来，高可参天，荫蔽日光，淡淡的白雾微微在林中飘荡，原来已经来到林中深处.小尘侧耳听去，只听的深处有水瀑之声，又有丝丝琴音传来，才记起昨日听那岳云说过这后山有一温泉，上面有飞瀑落下.心下好奇，便向那水声处走去.

    走到近前，只见一个紫衣女子正浮在飞瀑上空抚琴，正是昨日见过的师娘.小尘正要上前参见，琴音却猛然高亢起来，小尘只觉得突然之间那些和爹娘，弟弟一家人的快乐时光又在眼前浮现，每日晨昏相见，爹娘的关怀眼神，弟弟的开怀大笑都在眼前不断的闪过，突然，爹娘和弟弟都消失不见，只剩下自己在一个漆黑的空间里，他拼命的喊着爹娘，却没有任何回音，只听＂轰＂的一声，他便什么都不记得了...

    且说那慕容凤今日也同往日一样，很早便来到这后山温泉水瀑上修习玄琴道法，正奏到那＂伤情七音＂时，只听一声大叫，然后便见得那昨日刚刚入门的叫舍尘的弟子站在水潭旁仰天大叫后，便一口鲜血吐

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