返回第一百一十五章 现实锻炼路线(第2/2页)  大黄饶命首页

关灯 护眼     字体:

上一页 目录 下一章

直接大成。

    黄超在操场边上站桩,身体不动不摇,姿势中充满力量的美感。一些同样早起晨练的人,偶尔将目光投向这个角落,都会惊奇学校里多了一个练武的人。

    不久,晨跑的身影里多了一个黄超熟悉的人。朱然最近在黄超面前显摆不成,感到自己锻炼,于是开始大早上锻炼。

    “嗯?居然是超哥?”

    朱然围绕操场跑步,自然看到了操场边上练功的黄超。如果是生人,他可能根本不注意,可是黄超的衣服和体型他比较熟悉,一眼看过去感到异常,再看一眼自然就确定了是黄超。

    他向黄超挥了一下手,看到黄超抬手回应,然后就跑过了这段跑道。

    至于其他人,惊奇只在脑海里保留了片刻功夫,黄超站的姿势好像比其他活动身体的人更专业,但也不过如此,他练功又没有引发劲爆的光声效果,所以大家没留下多么深刻印象。

    等到他们再跑过一圈,看到黄超还在那里,也就见怪不怪了。

    朱然跑了半小时,额头见汗,走到黄超身边,感觉他有点奇怪。

    “超哥这么久,动作变化过吗?”

    他突然意识到,黄超这么久根本没有变过,看他的样子,却不像用劲支撑,朱然看了会儿,觉得黄超有种轻盈的势头,就像用一种舒服的姿势在休息。

    黄超桩功来调控身体,这本来就死一种要求和谐的事情。这对于人体的状态,也要求一种全面和谐的发展,如果是极端地锻炼肌肉,以至于使得身体不自然,在这种协调周身的桩功里反倒难以得到收获。

    朱然没有打扰黄超,他觉得黄超这姿势不错。因为最近有突击了解了一番健身和练拳的知识,朱然知道黄超在站桩,要坚持一段时间。

    他不说话,就模仿黄超的样子在旁边站桩,没过一会儿,已经感到膝盖和腿部酸疼。

    这一方面是他从没锻炼,另一方面也是他只模拟外形,自己没有掌握最适合自己的位置,没有学到这里发力的精髓。

    “等一下,超哥还在站?!”快眼看书小说阅读_www.bookcu.com

『加入书签,方便阅读』

上一页 目录 下一章