返回第四十五章 归队(第2/2页)  天才射手首页

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时间里,林轩在做完教练布置的训练后,就拉着皮耶罗练习任意球。

    “首先,支撑脚一定要踩在球的侧后方大概20-25厘米的地方,如果太远或者太近触球的动作就会做不完全,球的旋转一定不够。最重要的还是在支撑的同时触球腿充分后摆,以髋关节为轴大腿带动小腿由后向前摆,当大腿与支撑腿近乎同一平面的时候小腿要发力,小腿的发力才是保证球快速运行和旋转的关键。在触球的一刹那要保持脚踝的固定,同时脚尖和脚向球运行的相反方向挥动直至动作充分完成,这样球就会向着脚尖的相反方向旋转出弧线。”皮耶罗也是耐心的指导林轩,刚开始林轩总是对着球门放高射炮,但经过林轩几周的刻苦练习,虽然还做不到像皮耶罗那样让身体与地面几乎成六十度角――利用腰腹力量拉球使球在运行的时候突然下坠――但是,林轩也不在向刚开始那样打飞机了,踢出的球也能华出弧形,这着实让林轩兴奋了不久,就这样,带着兴奋与强烈的饥饿感,林轩的训练是更加卖力。

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