”一尘道。

    ““出神篇”修炼法决：

    修炼之人，必修前四章。修成后，方可修炼。分为两步：

    一：初战马步

    初站马步，两腿颤颤，十指颠颠，未消片刻，身热手胀，面红耳赤，十分难耐，忍到极致，腿背酸麻，如负重压，面背处汗如雨下，但收功后，浑身上下格外舒畅，仿若负重百里，释担而立，周身如醉，如此坚持，久久无前感，此

    功当成。

    二：祭气冲穴

    习练即久，形体渐渐转轻，重压消失，身形自然，前后摆动，经络畅通，飘飘欲仙，纳气运气之间，，便有一股温暖祥和之气，自左(或右)涌泉穴而生，由下而上，经尾闾，过夹肾，沿左(或右)臂横，流入劳宫，穿三田，在入涌泉

    穴。一意静守，气又从另边起，纵行如前，其间，四肢百骸，舒适通达，较之阳春三月，饮酒花间断白云悠悠，仰卧其间，山颠温泉，小浴片刻，有过之无不及。

    持之以恒，苦尽甘来，心猿自去，意马自灭，站稳之后，天地之气注百会，自然之气入劳宫，地阴之气进涌泉，天地人溶为一体，五行顺，阴阳平，林静山空，飘飘乎如入太虚，悠悠乎如归无极，内之烦恼，外之艰辛，俱化烟云，

    令人心旷神怡。

    俱此时，已心念祭天地c自然c阴阳之气直冲任c督二脉，则脉可开，功可有大成。

    功大成后，则祭气逆周身行进，启百穴，通经脉，理纹路，成气与一身，用可立取，废可则可存留与丹田之中。此方可大功告成。”

    南宫明听的脸色变化不定，“这。。。。。这不是站马步吗？”

    “不，虽死站马步的心法，但其中那个的乾坤法则，也只有你自己真正的去做时，fang才能真正的领悟，他根本就不是什么心法，而是一道天地法则。。。。。。。。。。”一尘解释道。

    “天地法则。。。。。。。。。。”

    “对，是关乎生命之力，乾坤运转，北斗星移，万物化虚，苍穹阴阳的一道灵符”一尘眼露灵光，羡慕的道，“而这种至理，也只有你一人方才能领悟”

    “嗯，我明白了。”老周重重的点了我一下头。

    “从明天开始，我不是你的师傅了，我们依然是朋友，一切靠你了”一尘略一迟疑道。

    “为什么？”南宫明明白一尘绝对算是一个好老师。

    “因为，接下来的只有靠自己，请教别人只会带着自己走向入魔的境界”一尘解释道。

    “啊。。。。。这么严重”南宫明万万没有想到，‘祭气决’这么霸道。

    “哦，顺便告诉你一句，明天你去虎坡前方的密林中修炼，那儿的环境更适合你。”

    一尘补充道，随即脸色略有些沉寂，因为他知道，那儿不安全。。。。。。。。。。。。。。

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