美人麻烦

    后院整个的布局，叶风是按照港剧上面训练特警的那一套依葫芦画瓢。什么矮墙、高板跳台、水平梯、独木桥、高墙、匍匐前进用的低桩网，这些都是全套的来。

    不单单是这些，叶风还加入了，沙坑、石头假山、箭靶等这个时代必用的东西。而他写好的训练方法内容也是不少。什么长跑、短跑、变速跑这些就不说了。引体向上、仰卧起坐、推倒立、纵跳这些也是必须有的。什么跳绳，负重训练，偶尔再建议他们来此野外拉练，这样他们学成后自己应该就可以放心了。

    想来陆荣派人找这个府邸有点费劲，直到工程过半了，汤水等东西才送来。张松接收东西后急忙来报告叶风。这样叶风便招呼大家吃饭，余下的饭后再说。烧了碳，铜盆架上，来吧！张远还特意给叶风弄了个小盆。然后帮着叶风把火扇旺了，才把叶风面前的两盘肉给顺走了。新来的人一看，原来自家将军不吃肉啊！叶风心说这好吗，倒是成习惯了，好像和他们在一起还真没吃肉吧？不对啊！老虎肉不是自己给的吗？算了不想这个了。

    张远闻着香味先来了口汤，咂咂嘴道：“将军，这汤是水煮沉浮的吧？”

    叶风一听笑着道：“你倒是识货啊！怎么样，他家的汤水不错吧？”

    “他家的汤味儿特殊，闻过了就忘不掉。不过我却没有吃过，水煮沉浮的东西太贵了。”

    “今天这不就吃到了！只是不能白吃，日后那边要是有个泼皮无赖闹事什么的，大家可要出力啊！”

    “即便不吃东西见了咱们也要出把力，不然都不好意思说是三散将军府上的。好了大家记住将军的话，然后快吃吧！都别吃黑心食啊！”大家听了张远的话，答应一声便呼噜呼噜地吃了起来。

    饭后大家继续开干，直到天黑之时才基本完工。之后叶风离开，言说明天来告诉大家如何使用。这晚叶风也没有回清雨丹风，直接就住在水煮沉浮了。虽说自己脚力好，但是也不用过于麻烦。

    等次日叶风再次到府上的时候，张远已经列队完成，正在慢跑呢。叶风道：“这样吧，大家先停下来，看我把昨天立下的东西都走上一遍，大家心理有个数，然后再练旁的。”众人听了，答应一声，跟着叶风到了后院。一个个直着眼睛看着叶风。

    叶风也不多说，简单跑了两圈活动下，然后把每个都单独地走了一遍。快眼看书小说阅读_www.bookcu.com

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