去了解，当他们誓死捍卫国家的时候，也只是默默无闻的，不求任何回报，所以说，他们才是真正的英雄。

    大黑脸班长终于还是讲完了，差不多用了三个小时，这些人呢都真的不行了，就连身体素质最好的肖宁，和陈虎也有点吃不消了，更别说胖子了，直接瘫倒在地上起不来了。

    这时大黑脸班长发话了“现在原地休息半小时，接下来咱们就把我刚才讲过的那些实践一下，看你们记住了多少。”众人一听可以休息了，也就不在去管什么三七二十一了，直接躺在原地休息去了。

    胖子差点晕厥过去了，无力的说道“终于终于休息了，要是要是再挺一会，胖哥我我就挂了，我的天天呐，这大黑脸班长也太变态了，这是要搞事情啊，累死我了，有水吗，我怎么有点渴了。”

    “我去，我说胖子，你可以啊，还知道喝水，我以为就你现在这个样子，看见水就烦呢。”陈虎说道。

    “去你大爷的，你没看见吗，就这会，胖哥我差不多流了两斤水了，要是在不补点，那我就真的麻烦了。”胖子骂道。

    “噢，我还以为你那是油呢，原来是水啊，这也不应该啊，就是油啊。”陈虎还想说什么，就看见胖子狠狠地瞪着他，感觉要吃了他似的。于是就认怂道“好了好了，给你水，快喝吧，别抢死了。”

    肖宁躺在一旁看着两人相互掐着，也没在说什么，自己坐哪休息去了，也不在理会他俩。

    美好的时间总是短暂的，在他们感觉还没有休息好的时候，半小时就过去了，在大黑脸班长一声哨令中，大家只能很不情愿的从地上爬了起来，继续接着训练。

    “好了，现在呢把我刚才讲的，都实践一遍，第一组准备，开始。”

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