“格林，晕了晕了！”柯妮丝被格林转了几圈之后，扭头转向一边，生气了。

    放下柯妮丝，格林有些抱歉地对着柯妮丝许下了好多不平等条约，才成功让柯妮丝消了气，而此时的格林却是一脸的得意。

    “老板，我们到了！”林南号刚刚靠岸，格林就听到格里芬粗犷的声音。

    “知道了，你们先去见吉姆吧，我还要在船上待上几天。”格林让其他人自行活动之后，格林便直接待在了船上。

    这一次，格林并没有着急，而是慢慢地在原地演练起来。

    新的锻炼方式肯定没有问题，那么就是自己锻炼的时候没有抓住重点，这也是柯妮丝用实际行动提醒了自己。

    由于太急于完成锻炼的次数，每一个动作之间并不连贯，这或许就是之前一直不得要领的原因。

    这一次，格林的动作很慢，慢到让人有些抓狂的地步，但是格林却是乐此不疲，一点也不着急，反倒是慢慢地开始舒展伸缩着身体。

    至于这样会消耗时间？

    这不是重点，格林有的是时间来消耗，只要能够变强就行了。

    仅仅第一个动作，格林就直接僵持了两个小时，直到动作完成，慢慢地向着第二个动作施展的时候，格林已经累得满头大汗。

    随着两个动作之间的衔接点来临，格林感觉到了全身的肌肤都开始剧烈的震颤了起来，好似有一种不和规律的东西在摩擦着身体。

    而且随之而来的是身体的一种极为困难地扭曲，让格林感觉全身的都像是麻花一样，不规则地扭动了起来，好似浑身要散架一样。

    相比身体的疼痛，格林更加在意这次能够成功。

    即便是身体受到了严重的伤势，格林也有信心医治好自己，更何况在吉姆的地盘上，格林相信一旦出了问题，吉也不会放任不管的。

    足足过了半个时辰，格林突然听到了咔嚓一声，好似身体中的某些筋骨错位的感觉一般，一阵钻心的剧痛从灵魂深处传来，差点让格林直接昏迷过去。

    “啊！”格林好似野狼一般，仰头发出了一声嚎叫。

    直到连接到第二个动作之后，格林浑身突然变得通畅了起来，身体也仿佛回到了最初，自己好像重新找回了自我一般。

    第一和第二个动作连贯之后，格林并没有任何动作，只是全身颤抖地站在原地，身上的皮肤都变得滚烫和通红，皮肤上溢出了一层黑漆漆的油脂。

    “格林，你怎么了？”汉库克和蕾玖瞬间来到格林面前，一脸惊慌地问道。

    “没事，我身体有些无力，接下来需要你们帮个忙！”格林轻松地笑了起来，对着汉库克几人说道。

    “柯妮丝，究竟是怎么回事？”汉库克看着格林不远处的柯妮丝问道。

    “我也不知道。”柯妮丝明显也吓坏了，担忧地为格林擦着汗。

    “没事，这不是坏事，相反，还是一件天大的好事，快带我去洗个澡，我之后再给你们说！”格林有气无力地说道。

    “嗯，你也真是的！一点都不知道爱惜自己，这么疯狂干什么？”汉库克一脸埋怨地说着格林，一手搀扶起格林与蕾玖一起把格林扶进卧室。

    三个时辰后，格林洗漱完毕，身上已经恢复了正常。

    最让格林惊喜的是，他刚才锻炼的时候，由第一个动作练习到第二个动作的时候，他明显感觉到了三色霸气的松动。

    武装色霸气有了一丝突破的迹象，这让格林欣喜异常。

    抵达中级巅峰的武装色霸气已经有一段时间了，格林一直没有找到突破的方法，不知是因为三色霸气平衡的缘故还是什么，一直找不到突破的契机。

    感受了一下目前的力量，格林明显感觉到了

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