返回第二十二章夜曲心法(第3/3页)  超级军医在校园首页

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突破‘人劫’。”叶轩默念道。根据夜曲心法中记载,在达到第六层后,就需要渡劫了。六到七是“人劫”,七到八是“地劫”,八到九则是“天劫”了。

    自古以来,渡劫就不是什么简单的事。需要天时地利人和全都齐全。叶轩需要琢磨的是,自己还差在哪里。

    由于前一天睡的比较早,第二天叶轩起的也不晚。特别是在喷洒过“滋阴圣水”后,睡眠的质量会被大大的提升,即便感觉上睡觉的时间不长,但精神状态却是丝毫不减。

    叶轩还是按照惯例先做了三百个俯卧撑,两百个仰卧起坐,一百个深蹲后,准备出门去跑圈。夜曲心法调息的都是内在的东西,叶轩想要变得更强大,外在的肌肉练习也是十分必要的。这样才可以达到内外和一的境界。

    海州大学滨临海边,气候条件十分的宜人。在离叶轩所在的第五宿舍楼最近的操场,在标准的塑胶跑道上,已经有一些同学在晨练了。

    想到自己以往都是野外的山地拉练式的训练,什么有过如今这样好的条件?就在叶轩发出感慨的时候,却又听见了远处的喊声:

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