出了一根手指:“第一,你抢断不应该用你的右手。”
“为什么?”吴逸辰一直都是用右手抢断的,不理解m为什么这么说。
“我也不是说你不能用右手,而是视情况而定。我用右手运球的时候,你若是上前用右手抢断,那就等于说你把你最为脆弱的背后暴露了出来。我只需要一个背后运球闪开你的抢断,就可以轻松的过掉你然后上篮了。”m如是说。
好像有点道理!吴逸辰的心里想到。
“第二,你在抢断的时候不能失去你的位置。”m继续说道,“抢断的成功率并没有那么高,是有一定风险的。当你没有抢断成功的时候,你必须要迅回到自己的位置上,避免被过掉。而最好的办法就是在抢断的时候不要离开自己的位置。”
“那不离开位置怎么抢断?”
“这就是第三点。”m道,“你需要把球拍掉之后再去把球给抢过来。”
“这样?”吴逸辰用左手拍掉了m右手运着的球,然后被拍掉的球朝着左前方滚去,这个时候吴逸辰一闪身就抓住了球。
“没错。”m点头道。
“就这样?”吴逸辰觉得有些过于简单了。
m则是没好气的瞪了吴逸辰一眼:“你以为在实战中抢断很简单吗?”
“是挺简单的啊!”
“那只是市级联赛水准罢了。”m丝毫不客气的说道。
吴逸辰想想也是,道:“难道就没有其他的技巧了吗?比如说判断,还是其他什么的。”
“有,大把多,你现在不需要!哦,还需要一点。”m说道,“你抢断的时候是在什么时候去抢的?”
吴逸辰不假思索的说道:“球落地的那一刻就去抢。”
“错!”吴逸辰话刚说完就被m一口否定了,m说道:“应该是在球刚刚脱离手的时候就去抢断,你要知道,在对方高运球的时候,根本没有一点时间让你去反应。但是一切的一切,还是得靠经验的累积。”
吴逸辰开始仔细品味着m说的话,m站在一旁看着吴逸辰一脸认真的表情,心里不知道是个什么滋味。
如果能早一些遇见你的话
抢断的原则:千万不要因为抢断失去自己的防守位置,要保持好和进攻队员的距离,用离篮球最近的一只手去抢断,把球拍掉之后再去把球抢过来,这样便不会失去防守位置。
在球刚刚脱离控制的那一刻就要进行抢断,一定要快、准、狠。一切的一切都必须要靠经验的累积。
“来吧,我们练习一下。尽管我的进攻不算太好,但是对于你现在的抢断水平来说,已经够你熟练这套抢断方法了。”
“那我还得感谢你!”吴逸辰呵呵一笑,刚才自己总结出了抢断的方法之后,便开始渴望抢断了呢。
“哦,对了,我还想问你一个问题。”吴逸辰突然打断了训练。
“什么?”m疑问道。
“你到底是何方神圣?”吴逸辰眯了眯眼。
m没有说话,足足过了好一会儿,他才说道:“你的一个远在天边,近在眼前的人。”
模凌两可!吴逸辰心里暗暗的猜测着。(。)
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