早上10点，发光侠之家门口。安吉拉和库里气喘吁吁地扶着墙，身上冒着热气。“学，学姐。三圈跑完了，接下来有什么要练的。”库里问道，安吉拉点头表示认同。看着两人斗志满满的样子，露娜一脸笑意：“不错不错，斗志十足啊。有前途，那接下来就教你们一点基本功吧。”

    露娜摆了摆手，示意两人向自己靠近。两人休息了一下，走到了露娜面前。露娜想了想，说道：“我先教你们冥月呼吸法，听好了。”安吉拉一愣，狐疑地说道：“等等，我没听错吧。呼吸法，你当是修仙啊，老师靠着修仙的思维搞出精灵力量。你这个徒弟也想走他的后路，这个世界啊，无语了。”

    露娜面带笑容，摇了摇手指，说道：“名字虽说一样，但，内涵却完全不同哦。”安吉拉还是不相信，小心翼翼的问道：“真的，我看的修仙小说也不少，别骗我。”库里愣了愣，问道：“薇恩学姐，你不是演员吗，还看修仙小说。有那么闲，那么多时间。”安吉拉摇了摇头，笑道：“谁规定演员就不可以看小说，我有时候也会接拍一点修仙小说的改编电视剧或者电影。自然是要看一看的啊，没问题吧。”

    库里点了点头，一旁的露娜看不下去了，低声说道：“要谈小说有空再谈，先训练，明白。”两人顿时齐声说道：“明白，教练。”露娜叹了叹气，耐心解释：“我们家族传承的呼吸法和修仙中的那种盖世大法完全是两码事，我们的呼吸法，就是调节呼吸，以减少体力损耗，以最小的体力达到最大的战力。”

    “冥月呼吸法，只是基础呼吸法。后面还有更厉害的呢，甚至可以通过调节呼吸，短时间内解开大脑中对人体那大部分力量的封锁，短时间内获得超乎常人的力量。”露娜一脸笑意的说道，引得两人质疑。“等等，露娜。你不是在开玩笑吧，虽说我不是生物系的，但是这也太扯了吧。这算什么，小宇宙爆发。”安吉拉问道。

    库里则是一本正经的罗列起自己的专业知识来：“大脑，人体的指挥系统。我们日常的所有有意或无意的反应都由它来控制，从膝跳反应到走路跑步，都是这样。但是，有那么一种说法，大脑锁住了我们人体很大一部分力量，也就是说，我们日常所能发挥出来的力量也就10%，其他的都在封锁当中。因为，完全输出力量，会致使肌肉中储备的力量大规模损耗，最终伤到根基。简单来说，学姐你的这种解封，会折寿吧。”

    露娜面脸笑意，拍了拍手，说道：“库里说的没错，一开始就那么做的确会折寿。我们已经有至少100多位前辈用自己的生命证明过这一点，你们完全不用担心这点。”打消了两人的疑虑，露娜继续解释道：“我不是说了吗，呼吸法也是有分级的。我准备教你们的冥月呼吸法就不涉及这种解封力量，就只是调节身体，减低能量消耗。弑月的最高呼吸法，月火呼吸法才涉及解封力量这种危险操作，所以，好好练就是了，冥月呼吸法不会有事的。”

    两人点了点头，安吉拉更是满脸蒙圈，说道：“这样，就是说你们的呼吸法是分级的吧。冥月是基础，月火是终极，对吧。”露娜摇了摇头，纠正道：“明月的确是基础，但，月火并不是究级哦。断钢手的配套呼吸法，碎月呼吸法，那才是终极系列之一。”

    库里想了想，恍然大悟，笑道；“怪不得，有那么多人学习了圣月搏击术。就没一个能发挥出你们族人那样的威力，原来还要学习配套的呼吸法啊。你们，套路太深了。”露娜拍了拍手，说道；“开始了，原地打坐，好好记住我说的呼吸节奏。现在你们是因为没有主动调节呼吸的那种感觉，所以，像武侠小说一样，打坐慢慢练呗。”

    两人虽说不懂，但还是原地坐下，露娜开始小声的说起呼吸节奏的口诀来，也顺便四处看了看，防止有人偷听。“就按照我刚才说的那一小段口

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