出去只能被独孤羽的手下抓起来。姬亘一耸间，蹲下身将甯钊身旁火堆加了些树枝木棍，独自一个人往洞内深处石屋走去。

    来到石屋，姬亘将石床整理一番，然后拿出寒玉经绢帛，开头就是：“练此内功心法，必是纯阳之体，否则练至中途，必会走火入魔，口吐寒冰而死；熟读心法，铭记于心，练功才能一气呵成，得心应手，不管何种神功，必勤加练习，有朝一日才能达到臻入化境之界。”

    姬亘继续往下看，就是心法主要内容，上面还配有图形，让姬亘一目了然，随即将内功心法默念一遍牢记在心，姬亘记忆很好，过目不忘，为了不出错将心法又看了遍，确定无误开始学练寒玉经。

    姬亘盘腿而座，双手掌心朝上握紧，平放于膝上，双眼平视，唇齿轻合，呼吸缓锦，收聚神光，达于天心。姬亘没有练过内功心法，只得按照心法上慢慢练习，多亏他天资聪慧，一学就会，此心法又是专为纯阳身体之人而创，姬亘依瓢画葫芦慢慢练习。

    修炼一个时辰后，集天地之精华于身，姬亘感觉腹部发热，丹田隐有真气流动，不停的与体内那股热气相撞，心中狂喜；按心法所说这是修炼寒玉经的真气聚在丹田，引真气过督脉入百会玉枕，再到印堂人中顺任脉而下丹田，如此一个周天运行，脉络自然畅通；真气还会引发身体内的纯阳之气，将两股真气运行一周天，周而复始循环直到两股真气融汇贯通，真气做到收发自如，就是大功告成之日，再继以练习可达化境。

    可是行至人中时，真气怎么也冲不过任脉，不能复归丹田，周天循环运行。姬亘百思不得其解，只得按照心法来回修炼，不久丹田真气越聚越多，腹部越来越热，姬亘引导两股真气直冲任脉，姬亘满头大汗，衣服湿透，表情痛苦，双目紧闭，双掌朝上，来回不停从膝盖提往胸前；蓦地，一声轻哼，两股真气终于冲过任脉直下丹田，周天运行完毕，脉络畅通，姬亘顿觉全身精力充沛，目光炯炯，面色红润，气足神清，真气屯至丹田，再将真气运至双臂，似有无穷力量。

    其实这是任督二脉打通之兆，因姬亘体力自有纯阳之气，与寒玉真气相叠，比常人自然要容易许多，如再有雪蟾为辅，只怕姬亘早已打通任督，积功力数重了。凭姬亘自己修炼，首日便打通了任督二脉，也不得不感叹寒玉经果然为纯阳身躯之人量身定做，姬亘亦乃位练武奇才也，一夜之间功力囤聚不少。

    不知练了多久，姬亘有些肚饿，遂起身而起，感觉整个人身轻如燕，行走如飞，混身精力充沛，充满力量。

    来到洞口，天已大亮，甯钊不见人影。洞口火堆已熄灭，姬亘重新点着火堆，准备去潭边捕鱼，刚到洞口，只见甯钊单手端着锅缓缓走过来。

    姬亘上前两步，将锅接在手里，锅里还有一条鱼，见甯钊满头大汗，说道：“甯兄伤还没有痊愈，这些事情就交给在下吧，你好生修养便是。”

    “昨晚打座一夜，到今日已好很多，我就去潭边捕鱼了，还好，折腾半个时辰，总算逮着一条锦鲤。”甯钊说完甩了甩右手，继续道：“就是潭水太冰冷刺骨了，不能用手触摸，只好用刀插在鱼身，胡乱洗了一番。”

    “哦。”姬亘回应了一声，见甯钊已将自己的环首刀找回，心里暗笑道：“嘿嘿，你不是纯阳之躯，肯定受不了那潭水。”

    “对了，昨晚见你往里走去便没出来，直到今日早晨也没有见你，我试着往里走了走，阴风四起，寒气逼人，我伤势还没有痊愈不能抵抗，只好倒回来了，你在里面做甚？”甯钊靠在洞壁，终于问起了姬亘失踪一夜去做什么了。

    姬亘没有回答，将锅架在火上，煮起了鱼汤，这才坐在甯钊旁边说道：“里面有个石屋，我到里面睡觉了。”

    “石屋？可惜我现在身体未愈，不能进去。”

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