的一种物质。

    其实远在上古时期，那时天地灵气十分的充沛，修士们可以直接吸收这些灵气炼化自身，所以那时修士们的功法也十分的简单，基本上只有练气这一条门径，他们也被后人称为练气士。

    而后来，因为上古大神颛顼氏绝地天通的原因，使得天地之间灵气的流通通道被阻断，天地间的灵气逐渐稀少到已经不足以被人们直接炼化。

    不过这时在人间，仍存有一些天珍地宝可以提供大量的灵气，而这些采集灵药炼丹的人也被后人称为方士，人世间修仙的功法，也从练气一脉转向了外丹一途。

    而后来这些天珍地宝也慢慢稀缺，到隋唐时期已经所剩无几，而正值此仙路即将断绝之际，众多高手大能们另辟蹊径，以自己肉身和元神为鼎炉继续修炼，开始修习内丹一道。

    不同于上古时期的练气士、秦汉时期的方士，内丹修士的修习方法要更加的艰难和危险。

    内丹修士修炼的初期，这练气境倒是和上古练气士一样，都是将天地灵炁注入身体，然后打通自身的经八脉和各处玄关，最后在冲破头顶的囟门穴和脚底的涌泉穴两处，形成一条贯通天地的筑基之桥。快眼看书小说阅读_www.bookcu.com

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