这之前，严江早已从储物洞中提前取出最新鲜肥嫩的“荒兽油脂”，然后他又用“荒兽油脂”熬出的一些油底，并煎上几块“黑眼荒牛”的新鲜肋排如此再撒上些从地精手中交易得来的新鲜海盐一道似模似样的“肋眼牛排”就新鲜出锅了

    可惜，部落里“新鲜蔬菜”是不可能有的了，于是严江为了荤素搭配，只得取出也是从地精手上交易得来的“新粮”，又用文火慢炖了一锅香浓米粥···

    因为严江这顿饭十分用心，单只米粥就熬煮了两个多钟头，所以当雅丽达早晨醒来之时，一顿丰盛早餐刚巧完成，并被一脸忙碌汗水的严江及时端进雅丽达的床头边上

    可以想象，小狐女是在枕边一阵丰盛早餐的香气中醒来的对于严江的体贴，小狐女也十分意外，毕竟半兽人还是一个十分粗鲁的种族，像严江这么疼老婆的半兽人可算是这世界上的稀有动物了

    雅丽达在小口尝试了严江所做的牛排之后，眼里有“美味的小星星”闪过···

    “太好吃了！”这一句话比任何的夸奖更能鼓舞到严江，虽然寻找“偷袭者”的尝试失败，让他心情不太美丽，但此刻也瞬间“阴转天晴”，甚至艳阳四射了

    “嘻嘻”严江咧着嘴得意的笑了笑，然后又一脸宠溺话语的对雅丽达说道：“你慢点吃！我还准备了很多呢。”

    随着严江宠溺的话说完，雅丽达已经连吃了两大块“牛排”又喝了小半碗香浓米粥，然后她饱饱的突然打了个“饱嗝”···

    由于这个“饱嗝”打的实在突兀——一点也不符合雅丽达一贯优雅俏丽的样子，顿时惹得严江发出一阵坏笑。

    “我打你呦！”雅丽达还是脸嫩，为此羞红了脸，举着小粉拳对着严江威胁道···

    严江本想忍住的可惜失败了···于是雅丽达不依的举着小粉拳来打严江。两人玩闹着又打闹一阵，严江才想起自己还饿着呢，于是又抓起剩余的牛排一通乱吃。

    因为严江对自己的食量估计错误，当他吃了十几块大牛排撑的站不起来了之后，还是剩下好几块大牛排没有吃光。

    浪费食物在半兽人部落是不被允许的，严江于是把做饭石洞里的几大块牛排留到下午热一热再吃。

    然后严江就准备起身来收拾有些狼藉的碗具，却不料他吃的实在太撑了，根本就站不起来了···

    雅丽达当然没放过这么好嘲笑严江的机会，她翘起可爱的狐狸尾巴绕着吃撑的严江转了几圈，总算报复了严江笑话的她的一箭之仇然后她轻笑着对严江贴心道：“好了啦，你现在就不要起来了，等会我叫‘比娜’她们会过来收拾一下就可以了，你都忙好久了，快歇歇吧。”

    严江选择听取雅丽达的建议，不然他也实在站不起来了，他吃的实在太多了——动一动都费劲。

    于是严江趁着刚吃饱“气血旺盛”的优势，趁机催动体内斗气能量的转化！很快就将一肚子的食物能量化作一缕缕斗气能量储存在心脏之中

    练习斗气就是这样滴水穿石的积累功夫，只有不断坚持下去才能逐步提升斗气的“气量”达到更高阶的斗气境界——这话却是《斗气之书》上记载的“彼得·布鲁克伯爵”信奉的名言，严江认为相当值得学习！

    严江一阵忘我的闭目练习着没一会，今天当值的小侍女“小猪族”比娜和严江之前就认识的“小兔族”的小米拉，正好结伴进来收拾雅丽达地屋子。

    说到这不得不提的是，雅丽达虽然身为部落的“物资大臣”，但也很少摆架子，她自己的事情大多亲力亲为，不过也不妨碍石洞里的半兽人女孩们自发来服侍雅丽达。

    就比如，小猪族的比娜、小米拉和之前就被严江“利用”过的小侍女朵琪

    进来的比娜和小米拉都是严江熟识的女孩

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