刘百成继续道：“五脏六腑皆活的表现就是‘一羽不能加，蚊虫不能落’，身体之上受到一丁点的外力，这五脏六腑就会活动起来，拉动周身在受力之处进行压缩旋转、对拉拔长的能量蓄发以进行对外力的吞吐，让对手打来之能量在自身体内进行阴阳转换，为我所用。那杨露禅先生的雀不飞之功夫，就是这样习练成的。杨露禅先生已经习练到能量周身内外运化之程度，那鸟雀在其手中要飞起之时，是必须要脚蹬地以获得上行反作用力，借助上行之力振翅而飞的。如果鸟雀不能获得上行能量而只煽动翅膀是不能飞起的。而杨露禅先生就能够在手掌之内使用自身能量吞吐鸟雀之脚蹬地的下行能量，使其不能飞起。那普通人之手掌是不能动的，杨露禅先生只能使用五行之力驱动手掌之能量蓄发。

    当然，对于杨露禅先生之雀不飞之功夫，我是一丁点也做不到，至于是事实还是传说，我们不去追究，我只是利用此事讲解五行之力运化周身之意。

    五行之力运化周身，才能够引带身体骨骼中运行上来的上下贯通之力向周身运行，比如说内里五行相抱的上行能量逐渐上升到肩井后，才能够形成肩井、涌泉之间的能量气圈，在肩井与涌泉之间生成能量运行。否则那上下贯通之力是无法从身体中轴运行到肩井的。肩井部位具有了能量运行，就能够在两肩之间生成对拉拔长，再及两臂，由挺齐四梢与三心归聚对拉拔长，形成两臂劳宫之间的对拉拔长的气圈，在两臂之间生成能量运行。

    有心力与周身整体压缩旋转之力在命门、尾闾、会阴一带经过河车运行阴阳合一后生成真气，形成腰腹折叠，才能够将身体中轴之能量向两仪带脉运化，使得带脉得气。

    五行相抱才能够生成心胸部位能量的上下、内外运行，形成心胸开合，才能够使用前胸吞吐运化对手之力。

    好，现在我已经给你讲解了太极拳的初级习练方法和过程，你先习练重心转换吧。等你的重心转换习练好了，我再给你详细讲解那太极拳套路动作的打法。”

    刘百成一边教李进练拳，一边做示范，肖千羽也在旁对李进多加指点。这引起了两个援建发电厂的苏联专家的兴趣。这两个苏联专家走到刘百成等人面前，用生硬的中国话问道：“你们这是在干什么？”

    刘百成说：“我们在习练武术。”

    “武术！我们早就听说过武术了，可惜没有见过。”，其中一个苏联专家说道：“我叫佳佳，他叫嘎嘎，我是业余拳击手，嘎嘎是业余摔跤手。我们可以相互交流一下！”

    刘百成大喜，自传统武术对抗赛中有人使用格斗术技击参赛时，他就在一直思考传统武术对抗格斗术的打法，现在有人主动提出要以格斗术交流，岂不是老天爷在成人之美！他握住佳佳的手说：“好啊，没想到我们能在这里相识，将来我们可以举办中苏对抗赛了！”

    佳佳说：“我们可不可以在就比一下？”，说完他举起双拳打了几下。

    刘百成对李进说：“你敢不敢比试一下啊。记住，硬打硬进无遮拦，要紧逼对手，不给他留出出拳的空间和时间。”

    那李进虽然长时间没练拳了，但一是小时候的功夫弟子还有，二是小时候与小喜子的比武招亲让他获得实战经验，也不怕打架。于是他脱去棉袄，站了个三体式，对佳佳说：“请！”

    佳佳见李进也摆开了架势，就上前虚晃一拳。李进看出佳佳这拳不带劲力，于是心力一沉，勇猛直前，一个马形先用手臂砸中佳佳前拳。佳佳见李进冲来，发出后手重拳，但不曾想李进突然伏身一个燕子抄水就撩向佳佳下身，佳佳没见过这种打法，手忙脚乱，被李进挺身一个鸡形掀了一下。李进感觉到佳佳就要后倒，又拉住了他。

    嘎嘎赶紧上前说道：“拳击是不能打下面的，只能打腹部以

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