返回第三章 淬体(第1/3页)  在英雄联盟修仙首页

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    第二天李若起了个大早。

    昨晚一夜的亢奋状态丝毫没有影响到今天的精神状态,神采奕奕。

    秋风从斜上方灌到院子里,呼呼悠悠一圈,将院子正中间的老杏树剩下的丁点枯叶全带走。李若挺立院中,迎着风深呼吸一口气,提膝,侧跨,双手拨云般开始流转。起初动作还有些生涩,尝试半小时后,套路动作开始有模有样起来。

    直到四肢百骸都处于活动状态,他开始有意调整呼吸

    前尘境秘境传承的奖励,就是这外门弟子的修行之法。

    淬体境是修行的基石。

    淬体有成在凡间江湖便是得道高手,但在修仙门派中,却只是修行的开端。

    淬体之后,还有练气、筑基、开光、金丹、元婴、化神、合体、渡劫八个大境界。渡劫成功,便成仙人,拥有不死不灭的阳寿,和开天辟地的无上武力。

    其中每个大境界又分为三个阶段,每个阶段有三重,共九层。

    而功法的等级则分为黄级、玄级、地级、天级,以及仙级,共五个档次,每个档次分为低、中、高三阶。

    李若得到的青云宗淬体法等级虽为黄级中阶,但淬体法本身就是凡间武学改造而来,等级天然受到限制,黄阶中级已经是个中翘楚。

    青云宗淬体法分为三个篇章,对应淬体九层。

    其中一至三层,名呼吸篇。

    人体有639块肌肉,其中多数人体无法有效调动。

    呼吸篇配图三十六个动作,和相应的呼吸法,以动作为引,活动全身肌肉,再用呼吸法将气息注入,最后将所有肌肉调动起来。

    练至淬体三层,身体素质将比现代社会的运动世界冠军更胜一筹。

    四至六层,名气血篇。

    配图十八动作,以及相应的呼吸法、膳食组合。

    练至淬体六层,身体素质提升虽然不如呼吸篇明显,但身体气血更旺,可延年益寿、百病不侵。

    七至九层,名器脏篇。

    配图三十六动作,以及相应呼吸法、膳食组合。

    练至淬体九层,器脏强度将得到极大提升,能发挥超越身体极限的能力。

    举个例子,器脏篇大成者,可以随时调动肾上腺素

    仅仅黄级中阶的淬体法,就能圆了李若的武侠梦,更遑论下面还有更为高深的八个境界。

    “在符文之地修仙,会不会太欺负人了?”李若想到这,不由嘿嘿怪笑起来。

    不知不觉太阳已经高高升起。

    比尔吉沃特是罪恶之都的同时,也是个懒散都城,少有人有早起的习惯。

    就连工作比较辛苦的屠宰码头工人,也多是十点过后才开始工作——毕竟那群猎海人老爷们可不会大清早跑去出海。珊妮已经算是勤快人,九点多起了床,推开房门便看到院子中笑容古怪的李若。

    “小若,起这么早?昨天的海怪图鉴看完了吗?”珊妮拎着毛巾和马鬃牙刷,从院子角落水缸取了水开始洗漱。

    李若擦了擦额头汗水,含糊应了声。

    屠宰师的学徒工作主要分两块,一个是认识比尔吉沃特附近海域的海怪,一个是学会各种繁琐屠宰工具的用法。

    昨天珊妮丢了他一本海怪图鉴,可是李若沉浸前尘镜整整一夜,早忘记了。

    ……

    比尔吉沃特没有早餐,都是十一点早午饭一起吃。

    糊状的南瓜粥,配上生鱼片。

    在农作物不丰富的比尔吉沃特,这顿早餐在很多人眼里还不如黑面包来的上档次。

    李若呼吸篇如今只熟练掌握了前六个动作,淬体一层已然完成一半。

    练功时动作虽然不猛烈,但体力消耗比

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