三

    吴瑞阳家离鹏宇课后班很远，他爸爸妈妈在恒达家居材料大市场上班，几乎没有休息日。在周六周日，吴瑞阳父母没有把他送到课后班来，就让他自己一个人上午在家写写练习题看看书，下午看看电视，但不许他出去玩。

    可吴瑞阳总是管不住自己，周六周日他爸爸妈妈在家的时候，他会装模作样拿出新买的《北大绿卡》练习题写一写，等他们一走他就管不住自己。他不是打开电视看动画片，就是走出家门和邻居家孩子们一起走街串巷到附近区的广场去踢球、玩滑板，更多的时候是去长清河的河堤公园玩。

    周六那天阳光明媚，春风和煦，气温也一下子升高十几度。吴瑞阳和他爸爸妈妈一起吃了早饭。在他们走后不久他就从他家五楼来到楼下想去找三单元的李铁成、周文泽一起出去玩。他刚一下楼就看到他们俩正在楼下的空地上你一脚我一脚踢足球呢。

    一看胖子吴瑞阳来了，李铁成和周文泽马上停了下来。李铁成一脚把球挡住和他打招呼。周文泽快人快语满脸兴奋地对吴瑞阳说：“胖哥，你可来了，你再不来，我就和李铁成就去找你了。”

    李铁成也说：“胖胖，今天天气好，咱们去长清河边踢足球，还可以看放风筝呢。”

    吴瑞阳一拍大腿说：“太好了，李铁成、周文泽你们都想到我心里了，我也想去那里玩。好，那咱们马上就出发吧！”

    李铁成、周文泽也附和着说：“l’sg，出发！”

    说完，李铁成右手抱着球，周文泽和他并肩大踏步走在前边，后面跟着连跑带颠的吴瑞阳，沿着宽阔的新荣路一起向长清河公园出发了。

    路上，由李铁成出资在一家食品批发商店买了六袋干脆面，三瓶矿泉水，这是他们的午饭。

    这三个淘子很快来到宽阔而整洁的长清河公园。今天天气格外好，公园里有很多人在锻炼，大多是上了年纪的老年人。他们看到一高一矮两个头发花白的老爷爷在公园的广场上慢慢地倒着走，就觉得很有趣。

    他们也去模仿老人们那样向后倒着走。吴瑞阳走得太急了，屁股一下子重重地撞在旁边的树上，险些摔倒。好在他上下身都穿了很厚的毛衣毛裤，要不肯定得撞伤了。

    看着吴瑞阳捂着屁股那龇牙咧嘴喊疼的样子，高个老爷爷急忙跑过来问他撞伤没有。吴瑞阳用手摸了摸屁股说：“应该没有受伤，就是有点疼。”

    矮个老爷爷风趣地对他说：“孩子，你都心点儿，这下可把你的屁股撞两半了。”

    听了这话把李铁成、周文泽都逗笑了，吴瑞阳也把疼忘到九霄云外去了嘻嘻笑着说：“我的屁股本来就是两半的，不是我今天撞的。”

    周文泽眨巴着大眼睛好奇地问眼前一高一矮两个老爷爷说：“爷爷，你们为什么要倒着走，这有什么好处？”

    矮个老爷爷摸了一下周文泽的头微笑着说：“孩子，你可能不知道，倒着走对老年人太有好处了。它最最起码有四大好处：第一可以预防含胸驼背。第二能锻炼腰肌，减少腰部疾病。第三可以增强腿力。最后一点也是最重要的它能提高身体的协调功能，预防老年人痴呆症。一句话倒着走可以强身健体延年益寿，对我们老年人好处真是非常多。”

    吴瑞阳听了以后说：“爷爷，我回家告诉爸爸妈妈让他们每天都倒着走去上班，也告诉我爷爷奶奶，姥爷姥姥没事儿就倒着走当锻炼了。”

    李铁成、周文泽也附和着说他们回家也把这个消息告诉他们父母及爷爷奶奶，让他们也受益，倒着走来锻炼身体。”

    两位老爷爷听了以后都很高兴。高个爷爷还有点儿不放心特意嘱咐他们说：“孩子们，无论谁倒着走都要注意安全，一定看着身后障碍物，别把自己伤了，撞到屁股上到没啥，撞

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