早上八点半，梵德明联系上了余教练，可惜余教练今天出差，然后她找了一位男教练，姓李。余教练留下李教练的电话，说可以去找他，或者等晚上她回来再和梵浩他们一起见面练球。

    梵浩想了下，还是早上先去练一会儿，等晚上余教练回来的时候继续打一会儿，反正已经两天没碰到球拍了，还是想多打一会儿。

    于是梵浩先给李教练打电话，说明是余教练之前的学生，想要趁着上午人少的时间训练一会儿，电话那边的李教练欣然同意，邀请他们直接去学校，他可以先到球场准备。

    梵浩说马上就去，梵德明开车带着梵浩先到学校，直接来到球场那边，果然有一位男教练已经在那里开始活动了。他们先在球场附近停好车，然后梵浩拿起球包，和梵德明一起过去。

    李教练在球场已经有十多分钟了，之前他和余教练在闲聊的时候，余教练就说起过这个仅仅学了一个月的网球，就被美国的学校招过去培养的学员，李教练想真正看看有多么的天才才会被美国的网球学校看中。

    李教练看到两个人来到球场这边，还有个年轻人背着个大号的网球包，身高比一般人高出不少，差不多要接近一米九了。李教练猜想应该是余教练和他说的梵浩，就到球场门口，问，“是梵浩吗？”

    “我是梵浩，是李教练吗？”梵浩听到对方主动说话，赶紧答应。

    “是我，快进球场吧。”李教练很热情。

    “李教练你好，我是梵浩，这是我爸，他送我过来，一会儿回去上班了。”梵浩对李教练说，介绍了一下自己和爸爸。

    “你好李教练，我是梵德明，麻烦你了。”梵德明主动打招呼。

    “你好，梵浩爸爸。没关系，余教练和我说过了，要不上午的时间也是自己活动时间，可以练练球更好的。”李教练说。

    “还是要谢谢你的，”梵德明说，“你们打球吧，我一会儿就先走，中午载过来，然后外面一起吃个饭。”

    “不用客气，我先和梵浩练球，咱们后面再说。”李教练说着，就进到球场里面，准备和梵浩练习。

    梵浩还是按照自己的节奏，先做固定的热身运动，这部分的热身运动和之前在国内的有了不同，但是总体的目的还是让身体活动开，防止稍后练习的时候出现意外。

    梵浩一边活动一边和李教练闲聊，大家熟悉一下。

    李教练说“你想怎么训练？今天按照你的训练内容进行。”

    “李教练，先谢谢你，抽出时间帮忙训练。”梵浩说，“我在之前的时候上午不是很多的有球训练，体能训练安排的更多一些。但是回来好几天没碰球拍了，上午就先打球吧，下午我自己再练体能之类的。”

    “好的，那是练习多拍还是多球还是发球？我先准备一些球。”李教练又问一下。

    “我先活动下身体，之后我们先多拍回合练习一会儿，然后练习多球，我练网前的小球，最后再练发球。”梵浩想了一下说。

    “好的，我先去把球车推到球场来，一会儿就不用再拿了。”李教练说，然后去场地后面的仓库里取来了球车，装着一车的网球，都是用过的。

    梵浩的热身运动花了接近二十分钟的时间，李教练推过来球车之后，就在一旁也进行热身活动，所有专业的运动员都很清楚，热身活动一定要做好做充分，然后再打球，而梵浩之前业余打球的时候很多情况下，直接下场打起了比赛，或者直接多拍练习就当作热身了。

    梵浩热身好了之后，两人开始了上午的练习。梵浩发现李教练的水准还是可以的，底线的多拍非常稳定，正手和反手的击球力量也都不错，可能仅仅是训练，体现不出来什么弱点。

    李教练陪着梵浩练习了两个多小时，

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