第二天，陆演宁先跑了趟超市，买了一些菜和一些肉，准备带过去师父那里，今天一天就不走了。每次去师父那边，都是煮的师父准备的饭菜，陆演宁怪不好意思的。

    回到宿舍，带上了昨晚买的月饼和茶叶，陆演宁照旧骑上了自行车往鼓山而去。其实是有公交车到鼓山的，骑自行车并非是为了省钱，而是陆演宁觉得比较方便。

    等赶到师父所在的院子，发现师父并不在。

    陆演宁已经来过很多次，并没有以前那么拘束，将买来的东西该放冰箱的放冰箱，至于那盒月饼却是放在了屋子里的桌上。

    都到中秋了，虎纠市的气温还是没有降下多少，除了早晚会感觉有点凉，白天和之前的差别不大，所以基本上大家都还是穿着短袖，陆演宁自也不例外。

    但是，不知道是不是错觉，陆演宁每次来这里，都感觉和外面不太一样，很是舒适。

    来到这么舒适的地方，第一件事，当然是练功了。

    站在院中，陆演宁拉开架子，练起了这两个月当中师父所传授的一套拳法玄武拳。

    这套拳法模仿了四神兽之一玄武的形神，动静相兼，隐含有太极之意。陆演宁正是当时在山上见过几次郭道长演练这套拳法，心生欢喜，从而才拜入了郭道长门下。

    不得不说，也许陆演宁真有点天分也说不定，这套拳法练起来却也是似模似样。最主要的是，其实并不仅仅是拳法本身，而是通过这套拳法竟然可以带动体内真气的运转一套拳法练下来，虽然所能增长的真气量并不多，却也是总比没有强，而且这也算是附带的效果，能有这效果纯属意外之喜。

    拳法，最主要的作用，其实还是技击。至于别的，可以说都是附带的。不过，对于道家修炼者而言，技击虽然重要，更多的却是在于修炼的过程中对身心的打磨。

    练完玄武拳之后，陆演宁稍事休息了一会之后，站起了桩。不过如今所站的桩已然不是刚开始学的养生桩了，而是郭道长另行传授的五行桩法，据说是调炼五行之气的，目前陆演宁也还不太懂其内在的一些东西，反正师父怎么说就怎么练着呗。

    站完桩之后，陆演宁又练起了易筋经。如今的易筋经，练起来可和以前大不相同，每一式配合心法，都能感受到体内真气哄哄而动。这一个月以来，除了正常的练功，加上睡炼之法，可以说起码是双倍的效果，真气的积累很是不慢。

    特别是打开了体内的地心窍之后，人体内储藏的先天元精被炼化为真气，更是加快了这个速度，特别是配合了服用小培元丹进行培补的情况下。不过，好像这一个月里饭量倒是提升了不少，只是三天两头跑师父这里蹭饭吃，伙食费倒是没有增加多少。

    把该练的东西都练了，陆演宁一直等到了晚上月上中天的时候才等到了师父回来。

    郭道长看到陆演宁，却也是稍微有点意外，说道“你家不算远吧中秋节竟然不回家去和家人团聚，跑我这里来做什么”

    陆演宁笑了笑，说道“这不是看师父就一个人在这里么，就想着过来陪师父赏月啊。”

    “好吧，难得你有心，还不去烧水泡壶茶来”郭道长并没有纠结什么，而是笑着对陆演宁吩咐道。

    陆演宁自然是没二话，跑去烧水了，同时将自己买的月饼和茶叶拿了过来。

    师徒二人在院中坐下，吃着月饼，喝着茶，闲聊着。

    呃，陆演宁买的茶叶真不咋滴，这家伙不懂茶，在超市里买的茶其实是被人坑了，一点都不好喝，太涩了，还带点苦味。

    最后，还是换上了郭道长自带的茶叶，虽然没有包装，陆演宁也不懂茶说不出什么大道理，但是喝起来就是顺口，只能用一个词来形容，那就是“好喝”喝完一口，唇齿留香，还带有

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