，现在杠铃深蹲2oo公斤，卧推18o公斤，硬拉3oo公斤，一打三，轻而易举，使用器械，一打十。”

    “秘籍是真的”苏汤愣住，虽然不愿意相信，但李小白的确展现出了和他的体格不相称的力气。

    “千真万确。”李沐笑道，“不过是用现代方式重新解读了，为了方便你学习而已。”

    “把手机再给我看看。”苏汤兴奋的道。

    李沐笑笑，把手机丢给了他，道“老苏，我个人建议你学习嵩山派内功，它整理的最详细；拳术可以选择劈石破玉拳，外门硬功拳法，即可锻体，又能杀敌；剑术方面，可以选择夺命连环三仙剑，和程咬金的三板斧一样，当头直劈，拦腰横削，长剑反撩，简单易懂，杀伤力巨大”

    苏汤奇怪的看了李沐一眼“可是，我看里面还有易筋经紫霞秘籍，应该更厉害吧”

    “一个入门新手学什么易筋经路还不会走呢，还想学跑”李沐瞥了他一眼，嘲讽道，“上面还有辟邪剑谱呢，割了就能练，成版本的，你学不学”

    “小白，别开玩笑，还有用呢”苏汤讪讪一笑，低下头又去手机上翻找新的秘籍了。

    “贪婪”李沐抱着双臂，冷冷的看着他。

    “什么”苏汤疑惑的抬起头来。

    李沐脸上充满了失望“一名合格的骑士，无论什么时候都应该保持理智，不应该在欲望中迷失了自我。苏汤，你失败了”

    “卧槽已经开始了”苏汤瞪大了眼睛。

    “谦逊，彬彬有礼，尊敬他人，是骑士的待人之道，你又失败了一次。”李沐严肃的道，“苏汤，在真正的训练开始之前，我认为你更应该熟记骑士准则，做每一件事之前，要先想想，一名骑士会怎么做”

    苏汤沉默。

    “苏汤，我们的时间不多，从严要求自己。”李沐淡淡的道，“手机留在你那里，在它没电之前，把里面的骑士宣言和我为你选定的三本秘籍誉写出来，不要有任何差错，内功秘籍，一旦行差踏错，危及的将是你的生命。”

    “你去干什么”苏汤问。

    “趁着普恩特的人没反应过来之前，采买一些必要的生活物资。”李沐看了他一眼，道，“顺便为你采买一些训练的装备，对了，把你的钱给我，你近期应该用不到了。”快眼看书小说阅读_www.bookcu.com

『加入书签，方便阅读』