是督脉，两脉的内息决不相通。
    但他内力深厚，已经达到一种至高的境界，只需心随意转，便轻易打通了任脉和督脉的大难关。
    这内息一通入“长强穴”，登时沿着脊椎上升，走的都是背上督任各个要穴，顶门的“百会穴”。
    然后又从百会穴运至了唇下的“承浆穴”，进入任脉之中，然后又一路下行，最后回到“会”。
    如此一个周天行将下来，说不出的畅快受用。他此时的武学见解已经达到华山派创派祖师的层次，内息第一次通行便如大河奔流一般畅通无阻，如今任督两脉既通，道路熟了，第二次c第三次时更是飞快运输，顷刻之间，连走了一十八次。
    岳不群本来算是江湖上的一流高手，紫霞
    神功也算江湖上的一流内功，但陈昭汇通真气，了悟真功，全身真气早已经超越了紫霞神功的层次，内家真气可谓豁然而通，内息运行一周天，劲力便增加一分，只觉四肢百骸，每一处都有精神力气勃然而兴，沛然而至，甚至头发根上似乎均有劲力充盈。
    他在书房中读书的时候，宁中则自然知晓，只是每日送上饭菜，吩咐弟子们自行练功，不要轻易打扰师父修炼。
    待陈昭开始练功，宁中则也是满心挂怀，在房外探视几次，见他头顶白气氤氲，知他内功练到了紧要关头，便亲自在门口守备，生怕别人打扰。
    待到陈昭以华山派内功打通任督二脉，行走周天十八次，神通大成，已经是第二日晨光熹微。
    也就是他闭关第十四天。
    他长长的舒了口气，只觉神清气爽，内力运转，无不如意，已经达到一种深不可测的地步。
    他虽然还没有和江湖高手较量，但也知道自己的功力已经登堂入室。
    本来以岳不群的资质，要达到这个境界，需要从此再安心修炼三十年，决无这么短时间便一蹴可至之理。
    只是陈昭阅览华山派典籍，他站在岳不群的基础上，又有极高悟性，数日内便能超越华山派历代前辈，和创派祖师灵感交流，相当于牛顿站在诸多科学巨人的肩膀上有所成就一般，达到阴阳交融c龙虎交汇的地步。
    他打开窗户，看着院子里的一棵树，微微一笑，运转内力轻轻一挥，只听“咔嚓”一声，树上一段碗口粗的树枝应声而断，落在地上。
    “师兄！”宁中则这几天睡得浅，听到动静马上醒来，出门一看，便已经看到院子里落地的树枝，以及站在窗口的丈夫。
    她只是微微一怔，随即展颜大喜：“师兄，你这几日闭关，莫非功成出关了？”

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