“其实不难，我可以把方法教给你，你呢可得坚持，差不多长时间就可以了”冷千雪看到李琴琴跳个话题，很是满意的点点头。
    幸亏明域不在，否则要是被他听到这话，那不得尴尬。
    “30天，我的天哪，这也太久了吧，这怎么坚持啊”李琴琴闻言，只感觉脑瓜疼。
    要她30天坚持锻炼几乎是不可能的事情，不过要是有人陪着她的话，她还勉强有点毅力坚持。
    可是让她独自锻炼，不好意思，别说30天了，这个算是7天不，连几个小时都顶不住。
    “哈哈”冷千雪闻言，无奈的笑了笑。
    她自然是了解李琴琴的性格的，若是让她独自一人，她能在家里宅一两个月都没有问题。
    踏踏
    忽的，楼梯处传来脚步声。
    “好啦，我家明域要过来了，你可不能乱开车了”冷千雪闻言，连忙警告李琴琴，生怕她乱说。
    “不要慌，这点分寸我还是懂得拿捏的”李琴琴拍拍胸脯，保证的说道。
    冷千雪点点头，李琴琴在大事方面倒是不会掉链子。
    不一会，只见身着背心和短裤的明域走了过来。
    自打请了健身教练，但凡晚上有空，他将会跟冷千雪共同到5楼健身，通过这段时间的健身，他早就练就了6块腹肌。
    对于那些健身爱好者来说，他们喜欢将周身的肌肉练成块状，在他们眼中，这不仅是力量的象征，更能吸引美女的注意。
    但他们却不知道，这一切都是他们自以为是，别人一看到他们的样子，都会连忙将目光移开，其实那些块状的肌肉如同一坨肉一般，完全丢失了肌肉的美感。
    可明域不一样，他所练就的肌肉并非一坨肉，而是充满了艺术美感。
    反正当李琴琴和唐雪柔的目光落在明域身上时，都不由自主的咽了下口水。
    我的天哪，颜值高也就罢了，怎么肌肉也这么美呀这谁顶得住啊
    一时间，李琴琴对冷千雪充满了羡慕。
    其实即便是冷千雪，同样也会不由自主地将目光落在明域身上，整个人都是吃吃的样子。
    幸亏她已经看过几次了，反应的比较快，不然脸都快丢光了。
    “咳咳，这有什么好看的，健身才是你们我家明域”冷千雪连忙用手挡在李琴琴的眼睛上。
    我靠，这波感觉亏大了呀，我干嘛要叫她们过来健身呢她们那色眯眯的眼神盯着我家明域看，太过分了。
    不过，亲爱的，你健身干嘛一定要穿背心和短裤呢穿长一点不好吗
    一时间，冷千雪感觉自己的心在滴血，她发现她做的决定太愚蠢了，人家李琴琴都赶着要回学校，自己为何要非得叫她过来健身呢简直是自作孽，不可活
    “嘿嘿知道啦”李琴琴嘿嘿一笑，随后在跑步机上开始慢跑
    健身房中的跑步机有两台，冷千雪很是大气，分别交给李琴琴和唐雪柔使用，而她则来到明域身边，跟自家男友热身不香吗
    “亲爱的，我们帮各自先进行拉伸好吗”冷千雪满脸可爱的摇晃着明域的手臂，眼睛笑的跟月牙儿一样。
    嘿嘿两位宝贝，想健身减肥是不可能的啦，等一下狗粮必须给你们喂饱。
    “啊行”明域闻言，先是眼神一愣。之前他们健身从未帮忙拉伸过，为何今天
    可当他的目光落在冷千雪那坏笑的眼神上时，顿时恍然大悟。
    看来我家雪儿是想对他闺蜜下手呀。
    一想到这里，明域露出一模哭笑不得的表情。没想到女人间相爱相杀的戏码我也能看得到，虽说有些无奈，可女友的要求必须得完成。
    随后，两人便帮各自进行拉伸。
    分别是压腿，扩胸以及手臂伸展。
    可以说两个

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