清晨，彦哲从入定状态中醒来，泪流满面而又满怀感动的脸庞看起来说不出的诡异，深深地呼出一口气，仍然记不得在入定状态下骨片传达的难以言喻的韵味。

    随着入定持续时间的增加，感觉好像要把握住什么一样，然而细细思考却又毫无头绪，这种感觉好像知道宝库在前，但又找不到打开的钥匙。

    “还差一点什么”，彦哲叹了一口气，穿了练功服出了房间。

    麻神理工学院的学生起得很早，或者还在学习看书根本没睡，彦哲来到学院一个比较僻静的地方，这是他出国留学后每日炼拳的地方。

    这里是一片欧式风格园林，建在丘陵上，借用高低不平的天然地形打造了园林的水景，在不断的跌落中自然地形成了辽远的空间感和丰富的层次感，将线条c空间c视线的多变体现的淋漓尽致。布局开敞，展现了园林的自然景色，让人与自然互动起来。

    第一次来这的时候就喜欢上了，成了彦哲每日早晨炼拳的地方。

    炼习拳法既是炼身也炼意。

    我们的身体从外表看，由皮肤c皮下组织c肌肉c骨骼组成外在，心c肝c脾c肺c肾五脏，胃c大肠c小肠c三焦c膀胱c胆六腑组成内在。组成人体的骨骼共206块，组成人体的肌肉约600余块，按结构和功能的不同可分为平滑肌c心肌和骨骼肌三种。平滑肌主要构成内脏和血管，具有收缩缓慢c持久c不易疲劳等特点，心肌构成心壁确保心脏正常工作。在常人眼里平滑肌和心肌都不随人的意志收缩，故称为不随意肌。

    竞技运动员侧重发展部分身体的部分肌肉，比如：短跑运动员全身肌肉发达，特别是下肢肌肉粗壮发达，在竞技比赛中有强劲的爆发力，但是后劲不足缺乏持久；马拉松运动员全身肌肉精炼，体脂比极低，耐力出众而爆发力不足；举重运动员追求绝对的力量，肌肉纬度虽然大但体脂比较高，肌肉线条和轮廓缺乏；健美运动员追求肌肉纬度c线条c轮廓c形状c对称等诸多要素的统一，训练的时候发力讲究意念集中于目标肌肉群，可谓人体的雕刻大师，但有些地方的肌肉也很难炼到。

    这些竞技运动员训练主要还是针对骨骼肌。骨骼肌分布于头c颈c躯干和四肢，附着于骨，骨骼肌收缩迅速c有力c容易疲劳，可随人的意志舒缩，也称随意肌。常人都可以通过一些常见的体育器材c训练方法锻炼到。练习健美的人需要的器材和训练方法就十分复杂，健身房各式各样的器材和各种训练体系以及训练方法，经常让新手感到迷茫。有时候做的练习动作和重量都和别人一样，但就是练不出和别人一样的效果。职业健身教练总是会告诉你，发力不正确，姿势不正确等诸如此类的话。

    想想也对，看一眼就学会了，地球上就都是肌肉男了，健身教练这个职业早就消失了。

    炼拳也是一样，从拳谱里面学到的东西却也不怕别人模仿，不悟通拳理，只炼形不炼意，炼也是白炼，可能还会炼出一身毛病。

    炼拳与其他竞技运动训练最大的区别：不光可以炼到骨骼肌，还可以通过特定的姿势c呼吸方法c发力技巧c意念专注等，炼到心肌c平滑肌这些不随意肌，到了一定的境界，五脏六腑c皮毛筋骨髓都可以炼到。

    构成人体的以上种种部件，虽然形状和功用很不相同，但是，它们都是由细胞构成的。细胞，是人体结构和功能的基本单位，是构成人体生命大厦之“砖”。

    拳谱上记载了一种玄妙的境界，没有具体的练法，讲究水到渠成的顿悟，据说可以炼到全身的细胞，加速人体向高等级生命体的进化。

    人体本身就是所谓的巨大宝藏。

    拳谱能够看懂记的内容彦哲都全部记在了脑海里。主要记载了两种拳法，一种是模仿十二种动物的拳法，主要

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