样，平衡下身体的营养均衡。实际上，他们的主食，更多的还是面食以及肉类辅以素食，酒类或者别的什么东西。实际上，关于吃的文化以及讲究还有种类。他们的发展一直很高深，种类丰富，品种繁多，各种讲究更是必不可少。

    但是，某一天一个外来的家伙，不打声招呼就进来。看样子，很有可能长住不走。这怎么能行？因为，江宁下令全族进行战备准备，虽然这些年来他们的战斗力下降了不少。但是，一些上层的精灵贵族们战斗力一点也不弱，一直维持着。或许有些降低，但不会降低到一个夸张的地步！

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