五师兄将书给悟空，悟空小心打开来，见扉页上有几行字，于是问：“这是啥字？”

    “这上面写的是‘欲练神功，必先自宫。”

    “自宫是什么东西？”

    五师兄于是附着悟空耳边悄声解释了一遍。

    悟空道：“这个不痛么？为什么要这样做？”

    “这是让自己专心练功才要这样的，先父除了棍术，医术也很是炉火纯青。”

    “你也会医术么？”

    “我已得先父真传。”

    “那你自宫没有？”

    “没啊，等我学得了长生不老之术，我还是回去经营家业，广娶美女。其实这后面还有句，说‘若不自宫，百倍用功。”

    悟空将书还给五师兄，道：“这棍术比起其他兵器来，有什么好处？”

    “家父曾跟我说过，说天下兵器，皆出于棍，很多精妙的招式都是从棍法里演变出去的。我个人也觉得，我们修仙学道之人，也是学棍好，不像那些刀枪，沾着就要见血，太过残忍。”

    “你能耍上几式给我看看吗？”、

    “这个也行，你且看看，如果也适合你，咱们一起练，我一个人自己练，其实感觉挺孤单的。”

    说罢，他摆开招数，耍上了几路棍，但见呼呼的一路棍花，漫天都是棍影。

    悟空拍手大笑，道：“妙妙妙，这招式果然好看，而且暗藏着杀机。”

    五师兄停下棍，气不喘，脸也不红，只道：“其实，我水平还是很肤浅的，家父曾一再教诲，说武功的最高境界，就是无招，无论拳脚还是兵器，出手就是随心所欲，才能让敌人捉摸不透，如果是有固定套路的，别人就容易寻你破绽，从而一击而破之。”

    悟空暗暗喜欢，从此，悟空就开始跟随着五师兄每天劳作之余刻苦练棍，倒也渐渐的熟习起棍术来。

    这一日，菩提老祖正在讲经，见悟空在下面无精打采的听着，于是问：“悟空，你为何不专心听讲？”

    悟空道：“师父，弟子一心为求长生之道而来，到此已多时，你却从没教过我们长生不老术。”

    老祖笑道：“你要学长生不老术？简单，只有四个字。”

    悟空道：“哪四个字如此博大精深？”

    老祖依然笑道：“四个字就是——‘保持呼吸’。”

    老祖看那悟空在那里抓耳挠腮的，于是收敛了笑容，正式道：“你这猴儿，未曾学会行，就想先学飞了？长生之道，岂能专学？”

    “师父此言何解？”

    “世人见你有长生妙法，必要逼你讲出，若无真手段自卫，却就死了，所以得长生之人，必先习得绝技防身，且得学会变化之术数，而所谓‘冰冻三尺，非一日之寒’，这些本事都是靠点点滴滴，日积月累所成。”

    悟空问：“那何时可以学得？”

    老祖道：“时辰未到，天机不可泄也。”

    自此之后，悟空安心的每日与众师兄砍柴挑水，养花修树，扫庭锄园，闲时跟着五师兄学拳脚和棍术，他聪明伶俐，什么招式学上几遍即会，又具天生神力，故渐渐的技艺出众，远超众人矣。

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