返回第381章 神奇养生(第1/3页)  我的妖孽小姨子首页

关灯 护眼     字体:

上一章 目录 下一页

    早晨八点,我醒了过来,只觉得浑身上下都充满了澎湃的力量,每一处地方,都是那么的停妥,没有一处不舒服。

    昨天激战损失的气力,又全都回来了,我挥了挥粗壮的手臂,笑道:“我又变得强大了,精力充沛的感觉真的太棒了。”

    阳光照在我的脸上,却一点都不刺眼,甚至可以用眼睛直接去看太阳,而不是受到伤害。

    因为卧室的玻璃,是经过特别处理的,是运用最高科技制造出来的特制玻璃,无论是阳光,还是别的光线射进来,都会变得柔和起来,失去了原来的锋芒和锐利。

    虽然有阳光直射,虽然还是盛夏时节,在卧室内,却感觉不到丝毫的炎热。

    这个房间,有专门的生物温度调控空调,能给人提供最合适的温度。

    我在床上翻了一个身,身体向下趴在了床上。

    这个床也是特别制造的,有一定的弧度,绝对的符合人体的曲线弯曲程度。躺在上面,让人感觉不到丝毫的疲累,只有舒服。

    不愧是静夜思最顶级的总统套房,实在是高级的很,这套房子,已经可以和五星级酒店的总统套房相谐美了。

    我伸了一个懒腰,身体蠕动起来。

    身下的那张大床,就像是碧波荡漾,幽深神秘的大海。我的身体,就像是大海中的游龙一般,在床上游动起来。

    呼呼,我深沉的呼吸着,双脚和双手缓缓的撑起了身体,身体和床面不再接触。

    我的四肢,就像是龙的四只龙爪一般,背心的脊柱缓缓的运动起来,左右上下的摇摆起伏。

    背部时而微微弓起,时而慢慢伏下,在脊椎过的摇摆和起伏的过程中,全身的骨骼,都发出了嘎嘎的声音,雷鸣一般响亮、

    全身的肌肉也在有节奏的颤抖着,时而变成钢铁一般,子弹都射不透,时而又变得柔软如丝绸,如薄纸,一口气就能吹破。

    血管中的血液,也奔腾流淌着,不住的给大脑输送着氧气和能量,让我的大脑,能够时刻的保持最快的运转。

    这是龙象般若魔功中的锻炼方法,经常锻炼,可以修炼出能量,锤炼体魄,非常有效。而且,不限时间地点,都可以练习。

    练了大概十分钟,我才收了势子,翻身下床,打开门就要出去。

    开门的时候,我又停住了,看了看身体。

    现在,我全身上下光溜溜的,只穿着一条内裤。

    以前在家里的时候,我是一个人住,家里除了我之外,一个人也没有进去过,只是最近这个月,凤红衣造访过一次,那是唯一进去的异性了。

    在独处自由的环境里,我已经习惯了这样穿着内裤随便的出入了,甚至,裸身的时候都有,反正也没人看见。

    我是坚定的裸睡主义者,多年来,一直坚持着这个好习惯,并决定坚持下去。

    我的这个习惯,还是被萧炎培养起来的,他比我早裸很多年,经常不遗余力的向我推销裸睡,还说我至今是处男,就是因为不裸睡的原因。

    我裸睡之后,才知道裸睡却是有不少的好处。

    根据科学家的研究,裸睡能够让血液循环加快,达到完全放松的效果,使身体更舒适,再就是能保证皮肤的呼吸通畅,促进新陈代谢的速度。还能够避免内衣裤成为霉菌孳生的温床,有助于神经压力的调节,最后,就是能够消除疲劳,放松肌肉的紧绷。有利于健康

    对于男人来说,裸睡的好处,更是显而易见的,因为裸睡能够保护男性生殖机能,尤其是在夏季,睡眠时内裤吸收了汗和分泌物,潮湿及不透气的部位容易让细菌孳生繁殖,更易增加病原体进入尿道口的机会,甚至引起生殖器的感染。而选择裸睡则可以避免上述问题。

    此外,裸睡还

『加入书签,方便阅读』

上一章 目录 下一页