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    冥想！

    其中内容，李阳早已在黑棺的作弊式帮助下学会。

    这是一篇可以修炼精神力的修炼方法，就如西方魔幻故事中巫师、魔法师之流的冥想类似，但这是现实。

    现实，可比故事更为残酷。

    是的，就是残酷。

    因为这篇冥想可不是随随便便就能练成的，修炼难度很高，要不是李阳在黑棺的作弊帮助下，根本不可能短时间学会，其中还有十分严苛的境界划分。

    第一层，轻度冥想。

    无法自主进入，只能按照修炼方法上特定方式进入，且效率低下，而且还有不小的危险，比如容易受到外物干扰，轻则冥想失败，重则精神受创。

    第二层，深度冥想。

    依然是靠特定方式进入，但修炼效率远在轻度冥想之上，但要注意不可贪多，否则跟容易深陷在深度冥想中，不可自拔。

    第三层，精神冥想。

    无需任何特定方式进入，可以随心所欲进行冥想，据内容记载，达到这一层，能让人看见自己的灵魂。

    灵魂，这个抽象事物的模样，李阳还是很感兴趣的。

    当下，便兴致勃勃的开始了第一次冥想。

    在黑棺的帮助下，他已经学会，根本不需要担心失败。

    舒展开身体，又缓缓合拢成五心向天的姿势，双手十指摆出怪异的印式，双眼自然阖上，呼吸渐渐平缓下去

    现在的他，对于外界发生的事，已经一概不知。

    大概二十分钟后，才平缓的进入了轻度冥想。

    黑棺只是助他学会，并没将他的境界提升到圆满，要不然，他还练个鬼啊

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