围之中却丝毫没有下风，反而频频发动反击，硬是将众人拖的离不开战场进行任何调整休息。

    五分钟凯撒感到了身体有一丝的疲劳，呼吸也变得有些艰难起来。

    十分钟凯撒，杨烈等人的拳脚威力明显变弱，速度跟反应也不及最初很多。

    十五分钟，风华丹芸只跟秦奋薛天两人在对战，其他人已经站在原地，双手掐腰的大口大口做着呼吸。

    半小时，风华丹芸停止了攻击，秦奋跟薛天同样也开始急速的喘息着。

    厉害！秦奋佩服的看着灯光亮起后的风华丹芸，在失重的状态下激战训练众人对环境的适应程度以及身体的协调性，辛辣的出手使得众人彻底忘记了这是一场训练，而将它作为生死的战斗。

    最厉害的还是这空气中那稀薄的氧气，激战就会让武者的血液减速流动，进行大量的运氧工作，当身体缺少氧气的时候，就很容易产生疲劳，导致身体的反应跟判断都开始大幅度下降。

    不是简单的体力训练，却胜过任何的所谓负重训练。

    “什么感想？”风华丹芸很有兴趣的盯着秦奋。

    “感想？”秦奋很认真的思考说道：“合理的分配云氧量，使身体更加适应无氧的战斗。”

    “没错。”风华丹芸的眼睛又多了一些欣赏，白皙修长的手指打着脆指：“好处还不止这些，长时间锻炼下去，身体会渐渐养成储存一定氧气的能力，使得细胞身体更加强壮。”

    秦奋听得连连点头，一堂训练中进行多种复合式训练，风华丹芸这武论部的首座确实有些门道。

    只是秦奋眼睛再次多了些疑惑，如果只有这些训练，那绝对无法令杨烈在短时间之内快速的实力提高，特别是真气内功的提高，这堂训练的内容对其帮助可以说是微乎其微。

    对于武者来说，内功是一切绝技施展的基础，也是决定战斗胜负的重要基础之一。

    秦奋能够在战斗中屡屡在越级战斗中不落下风，真气的质量精纯度，就是其中关键的一个点。

    内功，又是所有武者最头疼的一个特殊环节。

    优秀的内功，可以使得够资格修炼的武者，在一定程度上比其他人更快，施展出的威力也会更强。

    但，内功必须一点一点积累的修炼提升，即便到达了实力的爆发期，也不可能睡一觉就实力暴涨一个星级的地步，它只是在这段时间吸收灵气跟开发自身潜能的速度变快，使得星级实力出现快速增长。

    十天左右的时间，杨烈的星级实力虽然没有踏入十一星级，但那增长的速度依然还是非常惊人。

    秦奋知道凯撒等人的增长，是因为改版后的新内功刺激下，出现了短时间内快速增长，但从今天来看，凯撒等人的真气增长速度，明显不如最初那般迅猛。

    杨烈是怎么做到的？秦奋一双疑惑的眼睛盯着阿修罗，这应该才是那女人最强的训练手段。

    “想什么哇？”

    阿修罗风华丹芸将房间的氧气量又调整回到了正常状态，这种不停变化的氧气量，对于武者的身体连续适应不同环境有着很大的帮助。

    “是在思考内功的提升哇？”

    秦奋面对阿修罗的提问轻轻点头，薛天手中居合刀当拐杖的撑着地，眼睛也多了些有兴趣的光芒，凯撒等人的耳朵也都竖立了起来。

    内功的快速增长，这对任何一名武者来说，那都是非常非常有兴趣的事情。

    风华丹芸拍拍翘臀，很是干错的坐到了地上：“武者为什么会有成长爆发期哇？”

    简单的一个提问，顿时难住了在场每一名年轻武者。

    这个问题，不止是在场的众人无法回答，就算是放在外面整个联邦来说，秦奋也从没有听说有人可以解答

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