返回第九百零三章、晋级小高(9)(第1/2页)  紫塞轶录首页

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    加德纳因此提出了“多重智力”的概念,并将其分为逻辑智力c语言智力c空间智力c音乐智力c身体智力c自然学智力c情绪智力c交往智力和自知自省智力等几大类。

    尽管一些人认为,情绪智力(情商)与其他各种智力相比不太重要,但不可忽略的一个事实是,我们85的决定是凭感觉作出的。

    青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期,在这个时期,平均年龄10一16岁,孩子的身体c外貌c行为模式c自我意识c交往与情绪特点c人生观等,都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来,更为接近成人。

    青春期是个体由儿童向成人过度的时期,这种介于儿童和成人的过度阶段的地位,使得少年成为社会学上所说的边缘人,他们地位的不确定性和社会向他们提出的要求的不确定性,使他们产生了许多特殊的心理c卫生问题。

    eq与iq:

    1ceq是相对于iq提出来的概念,相互独立;

    2c主要是指人在情绪认知c情绪管理c挫折耐受c人际交往等方面的能力;

    3ceq与iq相辅相成,互为影响;

    4ceq是一种能力,主要是后天习得,经人指导后可以大幅提升;

    5c可以采用团队动力方式来进行促进,且在实践中取得重大成效。

    自知:

    自知(self一aareness)就是能准确地识别c评价自己和他人的情绪,能及时察觉自己的情绪变化,能归结情绪产生的原因。

    自知的特点是:

    (1)准确识别情绪,包括情绪对象特征c情绪强度特征c情绪时间特征和情绪变化特征;

    (2)准确识别情绪原因,准确归因,包括能准确识别自己的需要特征c动机特征和自己的角色特征;

    (3)准确识别环境关系,包括自己与他人的关系,自己所处的任务目标特征和环境的结构特征。

    自控:

    自控(anagg e一ti一ns)就是适应性地调节c引导c控制c改善自己和他人的情绪,能够使自己摆脱强烈的焦虑忧郁,能积极应对危机,并能增进实现目标的情绪力量。自控包括自我监督c自我管理c自我疏导c自我约束和尊重现实。尊重现实包括尊重自己的现实c他人的现实和周围环境的现实。

    领导干部要有肚量,“肚量”这就是自控。当别人做了一件不合你意的事,你能不能容?当别人没有征求你的意见,就做了一件与你有关但不合你的观念的事,你能不能容?当有一个有能力,有个性,但有棱角人,你能不能宽容?这时的一言一行,一举一动,体现的都是情商的高低!不宽容的具体表现很多,有的急噪狂妄,有的抑郁难耐,有的绝望自尽。

    据2001年10月31日殷省青年报报道:一项22郡府的调查显示,我省儿童青少年行为问题检出率为1297,其中人际关系c情绪稳定c学习适应方面问题尤为突出。2003年9月8日殷省青年报报道:自杀已成为殷省青少年人群首位死因。每年至少有25万人自杀,200万人自杀未遂。

    自励:

    自励(一tivatg e一ti一ns)就是利用情绪信息,整顿情绪,增强注意力,调动自己的精力和活力,适应性地确立目标,创造性地实现目标。自励就是上进心c进取心上进心c进取心就是确立奋斗目标,并为之而积极努力。

    自励意味“求实坚毅”,对一个情商高的人来说,面对困难能够一点一滴地从事自己的工作,坚强自己的信念,而不是抱着“干得了就干,干不了就算了”的心态。

    通情达理:

    通情达理(epathy)就是能设身处地考虑他人的情绪感受

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