返回第七章 进阶的防守(第2/2页)  逐梦NBA之冠军成员首页

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在马歇尔左腿卡位时,他同样左腿往后侧滑步一半步,等到马歇尔转身时,他将身体一直立住,伸出那一双手臂去封锁上篮路线,而没有试图挑起去盖帽。这球他挺腰的时候略微靠上去,已经有点侵犯马歇尔的圆柱体空间了。

    虽然这球没有封盖到,但他的滑步后已经建立好不错的防守位置,这干扰到马歇尔的上篮动作,这球没有擦中篮板的合适位置,经反弹砸到篮筐后弹出,被另一侧的安德鲁保护下来。

    布拉德教练双臂交叉看着这一幕,李艾的防守态度让他很欣赏。一个人的防守能力,和身体素质相关,但更重要的是防守态度和意识。缺乏防守态度,再好的身体条件也是白搭。

    随后几次攻防下来,李艾又防下马歇尔几个。李艾知道自己身体力量在对抗上的缺陷,面对马歇尔的单挑,他不求能成功对抗马歇尔的力量,封盖住他的上篮,只希望在他出手的那瞬间能够有效的干扰到他,降低他的投篮命中率。

    休息时,史蒂文斯把李艾叫到身边表扬道,“厄斯,你今天上午的表现很棒,我为你的调整感到骄傲。希望你能保持下去!”

    “谢谢,教练!我会的,我也希望我能做得更好,对球队有更大的帮助。”李艾笑着回答。

    “哈哈,你以后绝对可以的。球队需要你精准的投篮,今天你就做的很好。”史蒂文斯从来不吝啬对于弟子优秀表现的赞扬,他接着说:“如果你想要表现更好,你就需要加强你的力量训练,身体素质是篮球的基础,没有力量,身体对抗中你就会失利,防守能力自然就上不去,你明白吗?”

    李艾点点头,“明白了,教练,我会努力的!”

    “你知道的,我喜欢防守优秀的球员。“

    ”哈哈,教练,我当然了解你,放心,我会加强自己的身体锻炼的。“李艾再次笑着答道。

    ”还有,如果你想提升自己的技术,待会在个人技巧训练时你可以去找约翰逊教练安排,加油!你会让大家大吃一惊的!”

    “谢谢!教练,相信我,我会让大家大吃一惊的。”李艾自信的笑着回答。

    史蒂文斯微笑着点点头,他非常欣赏弟子的自信状态,虽然不知道他的底气从何而来。快眼看书小说阅读_www.bookcu.com

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