返回第九章 健身(第1/2页)  逐梦NBA之冠军成员首页

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    到达目的地,李艾发现这是一家非常具有德州风情的店,这里的牛排刷新了李艾的认知,牛排从选料到烹饪都方显精湛,每一口牛肉都非常的鲜嫩多汁,吃完感觉前世所吃过的都是假牛排。牛排不愧是德州的特色,以后有机会还要去试一下散落在各区的众多牛排餐厅,不错过这些不同口味的美妙口感。

    同时他们尝试了德州另一道特色 ta,一种带有墨西哥风味的饮食,是将烧烤好的鸡肉、牛肉、猪肉等肉,与各种蔬菜、土豆泥、鸡蛋皮等混合在一起,在外面用浓浓的面皮卷起来。吃起来的感觉真的是外酥里嫩,别有一番风味。由于ta外面是面皮,所以里面的油水不是特别的多,相对其它食物来说比较健康。

    两人吃完感到非常满足,每天能有机会去品尝不同的美食,对李艾而言是一种享受。他不用担心费用,反正第二天刷卡的记录就会消失,而且这些费用也不算太高。

    对于霍普金斯而言,他更开心,因为这是李艾带他来改善生活。

    ”厄斯,感谢你带我来这里大餐一顿,休斯敦的牛排真不错,这是我在休斯敦最幸福的一餐。“霍普金斯显然已经忘记了昨天他们在中国城的吃吃喝喝。

    ”没什么,克瑞,我也想吃顿好的。“李艾回复,”下午我想去练习力量,你一起来吗?“

    ”什么?力量练习?那样我们会没有力气的,明天晚上的决赛怎么办?“霍普金斯惊讶道,”史蒂文斯教练知道后会干掉我们俩的。好啦,厄斯,不要开玩笑了。“

    ”休息一晚就好了,克瑞。“李艾笑着说,”我是这样计划的,我决定每天上午练习篮球,下午训练力量。“

    ”这是你的暑期训练计划吗?“霍普金斯问。

    ”不,我打算从今天开始。史蒂文斯主教练也和我说了,我需要提升身体素质,提高对抗。“

    ”那也不用今天吧,明晚我们还有比赛。赛季结束后我陪你一起训练吧。“霍普金斯再次否定。

    ”不,吃完饭我就去。你可以先回酒店休息或者和去其他人汇合去玩。“霍普金斯不愿意一起训练,李艾也没打算改变他的想法。

    ”厄斯,如果我吃完饭就丢下你,大家会鄙视我的。“霍普金斯也有些不好意思离开。

    ”你不用管我,你下午自己直接安排吧。“

    ”那你下午小心点,千万不要发疯锻炼。“见李艾不断推脱,霍普金斯也不再矫情,打了电话询问队友们现在所在的地方,找他们闲逛消食去了。

    李艾则打车前往一家叫做lifeathletic健身房的地方,这是他刚刚吃饭时在网上搜索到的,离住的酒店也不远,当地口碑评价都比较高。根据名字就能看得出来这家健身房从加州那边传过来的。

    美国人热爱健身,健身氛围相当浓厚,各类健身房到处都是。大致可分为三种:学校附属健身房,社区健身中心和商业性连锁健身房。而商业性连锁健身房的前三甲就是 fitness, life ti,hour fitness。life ti旗下又有lifefitness 和 lifeathletic两个品牌。李艾看重的就是athletic这几个字。

    美帝人民崇尚健身,但也不是大肌霸满地走的地步,他们更注重身体的健康和体型管理,当然健身房费用不高也是一方面。

    lifeathletic健身房位于orial city,往南走就可以到达新中国城。这家健身房装修大气、硬件设备、场地占地空间极大,将德州地广人稀的优势体现无疑。这里除了全套运动健身器材之外,还有室内游泳池和篮球场、网球场,还有一些瑜伽教室和舞蹈教室,设备环境都很好。

    李艾很看重这一点,他可以在这里健身后继

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